Ha valaki még nem ismerné a Munch.hu történetét, akkor röviden összefoglaljuk. Négy huszonéves srác...
Azon melegében–Enjoy Free! – Mentes péksütemények az ALDI-ban
Az ALDI Azon melegében látványpékségeiben többféle frissen sütött Enjoy Free! mentes péksütemény...
Április 7. Az egészség világnapja
Minden év április 7-én ünnepeljük az egészég világnapját. Talán sosem volt ennyire fontos és...
Paradicsomos lencseragu rozmaringos édesburgonyával és főtt...
A nagyböjt remek lehetőséget kínál arra, hogy a környezetünkben fellelhető zöldségek, hüvelyesek...
Degeszre tömtük a hasunkat a Vegan Love Downtown exkluzív...
Aki már ismeri a budai Vegan Love éttermet, az tudja, hogy az alapítók, Peti és Lilla mindent...
Szeretetkonyha címmel új könyvet írt Kiss Mona és Légrádi Ildikó
Szeretetkonyha, a szeretetkönyv – Légrádi Ildikó és Kiss Mona legújabb könyve, merthogy...
Ajándék a téli napokra külsőleg és belsőleg is
Azon túl, hogy komoly gondot okoz, hogy időről időre milyen ajándékkal lepjük meg szeretteinket az...
Különleges fehérjeporok lazacból
Az egészségükre odafigyelők körében nagyon népszerű a lazac, köszönhetően a magas tápértékének...
Bűntudat nélkül élvezni az édeset
Ki ne szeretne téli estéken a meleg szobában egy kis édességet nassolni, vagy megkóstolni a...
Flakon visszaváltás az élhetőbb környezetért!
„Az élet a legnagyobb érték” – vallja Kulcsár Ildikó, a Cudy Future Kft. ügyvezetője...
Adjunk értéket szervezetünknek
Egészségünk megőrzéséhez a szakemberek szerint naponta 40-50 dkg gyümölcsöt és zöldséget kellene...
Fogyasszunk húspótló termékeket kompromisszummentesen
Van, aki önszántából, de akad olyan is, aki valamilyen érzékenység miatt dönt úgy, hogy kiiktatja a...
Speciális étrendet követők aránya Magyarországon
A lakosság egyötöde (19%) követ tudatosan valamilyen étrendet, 14%-uk egy-, 4,3%-uk többfélét is...
Egy kis segítség, hogy mi is tudatosabb nőkké válhassunk...
Hogyan legyünk tudatos és egészséges nők? Ez a kérdés nem csak minket foglalkoztat, hanem dr. Orosz...
Új év, új külső, új élmények! 2021-ben váltsd valóra az ideális...
Az újévi fogadalmak toplistáját évek óta ugyanaz vezeti: idén lefogyok! A lendület viszont január...
Támogassunk a vásárlásunkkal! – Bemutatkozik a Magyar...
A Máltai Manufaktúra Nonprofit Kft. egy több szempontból is egyedülálló társadalmi...
Miért nem sikerül az életmódváltás, és mi a titok, hogy ezúttal...
Az Igazi Endometriózis Diéta könyvek szerzője, Árvai Nóra, az endoblog.hu pszichológusa és az...
Hatalmas ünnepi kedvezmények mentesen! 20 kedvezmény kupon...
Egy héten keresztül hatalmas kedvezmények, online előadások, főzőbemutatók, hiszen a Csak a Mentes...
A KEVESEBB TÖBB. A MENTES JOBB. – ÍGY FŐZHETSZ EGÉSZSÉGESEN A...
Megérkezett Mentes Anyu szakácskönyve! Mentes Anyu szakácskönyve címmel jelentette meg első önálló...
Megjelent a Csak a Mentes Magazin karácsonyi száma
Gyógyító ízek kókuszolajjal
„A kókuszolajat eszem, iszom, kenem, szeretem” – vallja Kovács Dóri a Coconutoil Cosmetics márka...
Narancsos hamis brownie (glutén-, tej-, tojás-, cukor...
Glutén-, tej-, tojás-, cukor- és szójamentes narancsos hamis brownie Kiss Mona konyhájából...
Szeretettel ápolni – Cudy Future
A szeretet egyik legfontosabb kifejező formája az ölelés egy rohanó reggelen vagy egy stresszes nap...
Tartozol magadnak azzal a szeretettel, amit másnak olyan...
Feltétel nélküli szeretet, pontosan így viszonyulsz az édesanyádhoz vagy a lányodhoz. Nem csak...
A gluténmentesség nem korlátokat jelent!
„A gluténmentes életforma tudatosság, mely lendületet, fittséget, kiegyensúlyozottságot jelent...
Élj és étkezz szabadon a BeFree Bistroban!
BeFree Gluténmentes Shop, Cafe & Bistro A nagykörút forgatagában, a 4-6-os villamos Király...
Méhészeti ampullával a gyermekek egészségéért
A nyár alatt sem szabad megfeledkeznünk immunrendszerünk támogatásáról. Ebben nyújthatnak nagy...
A cukorról, és annak helyettesítéséről
Egy piackutató azt mondaná az éves kristálycukor fogyasztásomra: nem szignifikáns, mivel semennyit...
A 7 leggyakoribb fogyókúrás tévhit, amin a legtöbben elbuknak
Biztosan Te is kipróbáltál már többféle fogyókúrát – változó eredményességgel és kudarcokkal...
Planetino – egy jobb világ miniben
Melyik szülő ne szeretne odafigyelni arra, hogy a cseperedő gyermeke amellett, hogy a legjobbat...
Íme 13+1 plasztikcsökkentő tipp a Greengiving.hu-tól
Tudtad, hogy évente több, mint 300 millió tonna műanyag kerül a szemétbe, ebből 5-14 millió tonna...
19 tipp a műanyagmentes júliushoz
Te is belevágnál a műanyagmentes júliusba, de jól jönne a kezdéshez pár hasznos tipp? Egy ilyen...
Téged is vár a nyers nyaralás!
Már javában tombol a nyár hazánkban, egyre többször vágyunk víz közelbe és egyre többször...
Újra itt a műanyagmentes július!
Éljünk műanyagmentesen júliusban! – ez az üzenete annak a közösségi médiás, mára sokmilliós...
ArtNatura – 100%-ban természetes natúrkozmetikumok Neked
Katona Évi vagyok, jogász és kozmetikus végzettséggel rendelkezem. Én készítem az első magyar...
Paleo fahéjas banánfagyi
Ez annyira egyszerű és gyors recept, hogy tovább tartott leírni, mint elkészíteni és megenni...
Bikiniszezon? – Még nem késő!
Már javában benne vagyunk a nyárban, még akkor is, ha az időjárás mostanában több, mint kaotikus és...
#ÍgyFőzünkMi Kristóf Konyhájában
Kibontott haj és köntös – IGEN, konyhai mérleg és kőbevésett receptek – NEM Steiner...
Ami nekem is segített a cukorsóvárgás leküzdésében
Megismersz? A két fotóm között 3 hónap telt el, előtte-utána ugyanannyi sporttal – viszont...
A bőr biológiai igényeire összpontosítva – Mother and...
Csukjuk be a szemünket néhány pillanatra, és képzeljük el, hogy a tengerparton sétálva egy...
Kelly kedvenc reggeli zsömle/bagett receptje (vegán...
Ehhez gyakran vegán sajtkrémet vagy kókuszvajat és vegán sajtot szoktam fogyasztani.:-) De volt...
Divatos diéták áradatában, avagy miért is fontos a személyre...
Amikor életmódváltásra, diétázásra szánjuk el magunkat, hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy csak...
Ezért szeretjük a Vidék Szívét 2020-ban is!
Mi a titka, hogy a Vidék Szíve tökmagolaj különleges ízélményével kiemelkedik az olajok közül...
Nyers vegán almás mákpitetorta
Hoztunk Nektek egy csomó rostból, enzimből, vitaminból és ásványi anyagból álló, 12 szeletes NYERS...
DIY kézkrém a Natur Polctól
Ha nem a munkahelyeden szárította ki a durván alkoholos és a kímélőtől igen messze álló...
ÉDESBURGONYÁS BROWNIE (glutén-, tej-, tojás-, cukormentes)
Régóta készülök egy nagyon csokis, nagyon kakaós, ropogós, roppanós, ellenben pihe-puha sütit sütni...
Kókuszolajjal a friss leheletért
Bőrünk nap mint nap szorgalmasan dolgozik azért, hogy megóvja testünket azoktól a külső erőktől...
2 PERCBEN AZ IMMUNRENDSZERRŐL
Az immunrendszer olyan szervek, sejtek és fehérjék interaktív hálózata, amely a szervezetet védi a...
Ősi receptúra a mozgás szerelmeseire hangolva
Egészen 1921-re nyúlik vissza a Sigfrid Essence története, és immáron a család harmadik generációja...
Puncs szelet (glutén-, cukor-, tejmentes)
Hoztunk Nektek egy újabb szuper, glutén-, cukor-, tejmentes receptet Kiss Monától! Hozzávalók: 20...
Az otthoni edzés előnyei
A mostani helyzetet a Maradj Otthonról már mindenki ismeri. Ez a helyzet azonban, mint minden más...
Vágó Piros jolly joker receptje: a socca! (glutén-, tejmentes)
Az egyik kedvenc gluténmentes köret-, salátakísérő-, pizzahelyettesítő-, stb.. jolly jokerem a...
Ladycup Intimkehely
Szoktatok arra gondolni, milyen szerencsések is vagyunk anyáinkhoz és nagyanyáinkoz képest? Egészen...
Aromaterápia télen-nyáron
Ha ledönt minket a betegség a lábunkról, általában igyekszünk mindenféle fortélyt bevetni, hogy...
Az ALDI mindenkire figyel
Az utóbbi években egyre többen követnek egyedi étrendet, és ennek megfelelően választják ki a...
Ma van a Coeliakia Nemzetközi Napja
„Maradjunk egészségesek – fogjunk össze!” + Fogjunk össze azért is, hogy legyen sokkal ismertebb a...
Mézes fenyőrügy sziruppal az egészségért
Nátha, influenza? Az csak keveseknek jut eszébe, hogy ne a gyógyszeres dobozba nyúljanak először...
A Greenpeace elérte: betiltanák az egyszer használatos zacskókat...
Budapest, 2020. május 13. – A döntés az első lépés lehet a pazarló és környezetromboló...
Hogyan sportoljon egy cukorbeteg?
Magyarországon közel 1 millió ember érintett 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegségben, melyből kb...
Új jelölőrendszerrel segíti az ALDI a speciális étrendet követő...
Hazánkban évről évre nő az egészség- és környezettudatos, valamint azon vásárlók száma, akik...
Közel hetven kiló mínusz, plusz egy új magyar vállalkozás
huManna – Bűntudat nélkül élvezni az édeset Vajon ugyanaz az ember vagy 130 kilósan, mint 60...
Zöldspárga-főzelék
Íme egy nagyon finom és szuper egészséges, ráadásul bűntudatmentes (és elég aktuális) zöldspárga...
Ötletek Feller Adrienne-től a tavaszi megújuláshoz
Mesélő hold, Parázsolaj, Zen – néhány sokatmondó név a Panarom első, testünket és lelkünket...
Dobd fel a hétköznapokat egyedi, trópusi dizájnnal!
Ha keresztbe húzta nyaralós terveidet a járványügyi helyzet, hozd el trópusokat otthonodba! A...
Miért együnk nyers céklát?
Sokatok számára már biztosan nem újdonság, de aki még nem evett NYERSEN céklát, feltétlenül...
Egészséges és finom – Medaquatica
Napjainkra külön tudományággá nőtte ki magát az egészségmegőrzés, aminek az egyik alappillére a...
Magas tápanyagbevitel teljes értékű élelmiszerrel… mert...
Mindenki kipróbálta már a csíráztatást, amikor a vizes vattára babot raktunk és vártuk, hogy pár...
Az immunrendszer legnagyobb segítsége, a vírusok egyik legfőbb...
Hogyan tudunk sikeresen szembeszállni a megfázással vagy villámgyorsan elűzni a náthát? Az...
Gluténmentes finomságok a Cöli Bisztróból gombnyomásra!
Akik gluténérzékenységgel érintettek, azok számára egészen biztos, hogy nem ismeretlen a Cöli...
Föld napja: tiszta levegő a rendezvények helyett!
Az első Föld napját 1970-ben, egy egyetemista hallgató kezdeményezésére tartották meg USA-ban. Az...
“Süss fel nap!” sós ropogós
A ti fejetekben is gyakran jár a csipegetés, nassolás? Ha igen, akkor itt egy szuper, de egyszerű...
Barbeque csirkecombok
Hoztunk nektek egy isteni paleos receptet Renata Postatól, hátha jól jön majd a hétvégére...
Mit kell tudni a koronavírusokról?
A koronavírus kifejezés most már mindenki számára ismert, de kevesen tudják, hogy a COVID-19...
Kakaós-fahéjas csíkos kalács (glutén-, tej-, cukor-, szójamentes)
Úúú ezt próbáljátok ki! ? Mona – Élet Az Ételallergiával kakaós-fahéjas csíkos kalácsa glutén...
Megjelent a Csak a Mentes Magazin 2020-as tavaszi kiadása!
Kedves Csak a Mentes Olvasó! Köszönjük, hogy ebben a nehéz helyzetben is bizalmat szavaztál nekünk...
Nem vagy elég pozitív?
Mindig is pozitív személyiségnek tartottam magam, de ez persze nem azt jelenti, hogy ne lennének...
Kényes téma- ha nem megy, aminek kellene
Szervezetünk jó esetben úgy működik, mint egy gép- egy jól működő automata. Van ami bemegy, és van...
Miért végezzünk saját testsúlyos edzést?
A saját testsúlyos edzés mindenki számára ajánlott, legyen szó évek óta edző testépítőről vagy akár...
A szavak ereje
A szavak a mindennapi kommunikáció részei, amint kimondjuk őket, önálló életre kelnek s érzelmi...
Egészséges tiramisu (glutén-, cukormentes)
Szakmai partnerünk, Virágh Barbara fantasztikus, egészséges tiramisu receptjét hoztuk el Nektek...
Hogyan főzzünk egészségesebben?
Nem csak az számít, hogy mit eszünk, lényeges az elkészítés módja is. Az élelmiszer jellemzői közül...
Nagyon csokis csiga (glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szójamentes)
Jelen helyzetben (is) mindenkinek szüksége lehet egy kis finomságra, hogy felvidítsa a lelkét. Mona...
Somlói galuska (glutén-, tej-, cukor-, szójamentes)
Te is régóta vágysz már egy glutén-, tej-, cukor- és szójamentes somlóira? Most elkészítheted...
Ezek lehetnek a vitaminhiány tünetei
A vitaminhiány gyakran tünetek nélkül is jelentkezik. A lakosság többsége nem elegendő mennyiségben...
Kérdések, hogy jobban megismerd önmagad
Az önismeret fontosságát igyekszem mindig kihangsúlyozni, hiszen ha tudod az erősségeid, a...
14 JÓL BEVÁLT IMMUNERŐSÍTŐ TIPP
Közel 10 éves tapasztalatomat osztom meg Veled. Élj vele, az erős immunrendszer mindenkor és...
De mi is az az Omega3? A halfogyasztásról…
Sokan nem tudják, hogy a halak nem csak a rendkívül magas fehérje és alacsony...
Cukormentes zabpalacsinta
Kezdd a hétvégét egy adag cukormentes zabpalacsintával! ? Isteni finom, tehetsz rá kakaóport...
Kókusz: szuperélelmiszer, amely kívül-belül táplálja a testet
Az utóbbi időben a kókusz nagy népszerűségnek örvend a szuperélelmiszerek között, és az egészséges...
Anyukák, figyelem! Ha nem indul be a tej…
Számos kisgyermekes anyuka legfőbb problémája az, hogy szoptatás időszakában bizonytalan a helyes...
Kókuszzsír kontra hidrogénezett étolaj
Néha olyan helyről éri támadás immunrendszerünket vagy sejtjeinket, amit egyáltalán nem tartunk...
Napi aktivitás – avagy lépj az egészséges életedért!
A legtöbbször konkrétan az edzésről esik szó, azaz hogy válasszunk valamilyen mozgásformát és...
Szilvalekváros-mákos kockák (glutén-, tej-, tojás-, cukor...
A szilvalekvár és a mák csodálatos házassága! Glutén-, tej-, tojás-, cukor- és szójamentes finomság...
7 tévhit a testedzéssel kapcsolatban
Az edzés és a testmozgás körül sajnos rengeteg városi legenda kering, hátráltató információkkal, és...
New York is végzett a műanyag zacskókkal
Életbe lépett az egyszerhasználatos műanyag zacskók tilalma New York államban, ahol évente mintegy...
Életmódváltás anyaként
Nagyon sok kérdést kapok anyukáktól, hogy gyermekek mellett hogyan lehet el kezdeni az...
Szafi Reform palacsinta
Könnyen, és gyorsan elkészíthető, tuti biztosan működő, vékonytésztás gluténmentes palacsinta...
A vércukor stabilizálása
A vércukor stabilizálása elsőrendű fontosságú az egészségünk szempontjából. Ahogy sokszor...
“Sajtos” falatok (glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szójamentes)
Hoztunk nektek egy újabb Kiss Mona féle receptet: készítsétek el ti is a glutén-, tej-, tojás...
3 dolog, amiért a hasi zsír veszélyesebb
Tudtad? A hasi zsír jóval nagyobb kockázatot jelent az egészségedre – kiemelten a II-es...
Hogyan éljük túl a téli fáradtságot?
Borús, hideg, szürke hétköznapokon sokszor az embernek még az ágyból sincs kedve kikelni, nemhogy...
Édesburgonyás pogácsa (glutén-, tej-, cukor-, szójamentes)
Hoztunk nektek egy isteni, glutén-, tej-, cukor- és szójamentes édesburgonyás pogácsa receptet Kiss...
Hogyan alakult ki a felnőttkori laktóz tolerancia?
Az emberi faj fennmaradásának egyik erőssége, hogy képes alkalmazkodni a változó környezetéhez. ...
Szafi Free expressz lisztkeverék
A legtöbben szeretjük a kelt tésztás ételeket, a kalácsokat, és édes-, és sós péksüteményeket...
Hogyan készítsünk otthon bio fürdőbombát?
Kinek ne esne jó egy kényeztető fürdő a nap végén, ami segít ellazulni? Ezt a tökéletes programot...
Nagyváradi jótékonysági nap a Caritasnál
Középiskolás fiatalok és őszhajú veteránok is megismerkedhettek a nyers táplálkozás áldásos...
Ezért sétálj ebéd után!
Sokan inkább ledőlnének aludni ebéd után, pedig sokkal jobb, ha ilyenkor is aktivizálod magadat és...
Mindenmentes palacsinta
Határozottan isteni, letesztelt mindenmentes palacsinta Posta Renitől! ✔️CUKOR-, ✔️GLUTÉN...
Szabadulj meg cukorfüggőségtől!
A fogyókúrák, diéták, az életmódváltás talán egyik legnehezebb, de mindenképpen a legfontosabb...
Szafi Free gluténmentes ripsz
Hiánypótló termékként dobta piacra – nem is olyan régen – Burján Szafi az egyik...
Posta Reni 7 legjobb immunerősítő praktikája
“Ne engedj a vírusok támadásának, hiszen könnyűszerrel ki tudod őket védeni. Vagy ha már...
Óriás kiflik (glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szójamentes)
Glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szójamentes óriás kiflik szakmai partnerünk, Kiss Mona receptje...
Bevált tippek lustaság ellen
Sok a feladatod, de inkább szöszmötölsz cseppet sem fontos dolgokkal? Pihensz még egy kicsit, pedig...
Csokikrémes-baracklekváros paleo torta
Már csak ettől, a paleo tortáról készült képtől is beindult a nyálelválasztásunk. De ez a finomság...
Spirit of Pandora – A tasakba zárt természet
Pandora szelencéjének történetét mindenki ismeri, miszerint a szelencéből kiszabadult minden rossz...
Készíts mákból tejhelyettesítőt!
A mák szerte a világban, sok országban megtalálható és számtalan felhasználási lehetőséget rejt. A...
Aqua de Mar – Tudod miért lenne jó tengervizet fogyasztanod?
Miért vágyunk szinte mindannyian a tenger közelségére? Bizonyára nem az iható vize miatt, bár, ha...
Vidd magaddal a Vidék Szívét, hogy igazán egészségesen élhess...
A tökmag, így a belőle készülő olaj is tele van értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal...
Santé – Amire a tested vágyik
Nyomd be a reset gombot és indítsd újra a tested! Mindez egyszerűbb mint gondolnád! A Santé Juice...
Energikus hétköznapok a Salus-Haus Kräuterblut sziruppal
Tudtad, hogy a WHO felmérése szerint minden 4. nő vashiányos? A vashiányra többek közt olyan...
Bogyókba zárt egészség – Patikakert
Az egészséges élet képlete egyszerű: Patikakert bogyósai + megfelelő táplálkozás + mozgás =...
Coslys – a boldog bőr titka az Ökodrogériától
Az Ökodrogéria nem véletlenül tartozik a fogyasztóbarát webáruházak közé. Minden héten új...
Officina Merta – A titok a természetben rejlik
Merta Judit az Officina Merta cég tulajdonosa gyógyszertári szakasszisztensként megszerzett tudását...
NoGlu – Süti varázslat mindenmentesen
A NoGlu Cukrászda immár 7 éve töretlenül ontja magából a finomabbnál finomabb mindenmentes...
A magas életminőség hosszútávú elhatározás – Natural...
Van-e új vitamin a nap alatt? Az új kor kihívásaira válaszolva a szegedi Natural Immune Control...
Minden fogás alapja – a tiszta víz
Mi kerüljön a karácsonyi asztalra? Az ünnepi menü összeállítása nem könnyű. Legyen különleges...
Marry Jane CBD olajok
Volt már, hogy megfázás esetén a természet patikájához fordultál, és egy kellemes csipkebogyó...
Las Vegan’s – Vegán hamburger mennyország
A vegánság vagy növényi alapú étrend amellett, hogy az állatok és a környezet védelméről is szól...
Kitchen of Health
Az október vége óta két helyszínnel büszkélkedő Kitchen of Health egy Magyarországon és világszerte...
Kanálka krémek – Hazánk ízeinek legjava
Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy testvérpár, Ági és Judit. Ez a két lány Budapestről jó...
Mámorítóan finom Crème Brûlée
Mámorítóan finom Crème Brûlée Posta Renitől! Nem csak mutatós, de paleo, cukor-, glutén- és...
Hatékony segítség az immunerősítésben
Tegye fel a kezét, aki már szinte naponta mantrázza, hogy jaj, nehogy beteg legyek! Tüsszögő...
Bioeel
A marosvásárhelyi Bioeel története egészen 1992-ig nyúlik vissza. A magyar piacra pedig hat éve...
Vegán életmód és vitaminpótlás
Bár tudjuk, hogy a vegán életmód a legtöbb szempontból nagyon egészséges, érdemes átgondolni, hogy...
Élvezd az ünnepeket és ajándékozz tudatosan!
Szélsebesen közelít a karácsony, ami egyre jobban nyomaszthatja azokat, akik az utolsó hétre...
Paleo zserbó
Isteni paleo zserbó az ünnepekre (és persze a hétköznapokra is ), egyenesen szakmai...
Preventa – Az egészséges élet őre
Vajon tudjuk-e a daganatos megbetegedések hátterében álló igazi okokat? Ez a gondolat jár a...
Mindenmentes mákos patkó
” Kis karácsony, nagy karácsony…. a kalácsom még ugyan nem sült ki, de ilyen kis patkókat már...
Hogyan hat ránk a Karácsonyi készülődés? – herbatherapy.hu
Mindenkire másképp. Mégis mindannyian nyugalomra, békére vágyunk. Hogyan érd el, hogy ne legyen egy...
Értéket ajándékba! – a Kräuterhof kincsestárából
„Értékes ajándékot találni, főleg, ha kozmetikai termékről van szó, nagy feladat. Én magam szívesen...
Mikrozöldekkel az egészségért – otthon termesztve, kert nélkül
Jó lenne, ha folyamatosan elérhetőek lennének számodra a friss, ízletes, vegyszermentes, vitamindús...
NARA TEA – nemes nedű az egészségért, szépségért és kíméletes...
A különböző teák a második leggyakrabban fogyasztott italok a világon, csupán a víz előzi meg az...
Freezza & Free Bakery – Kánaán gluténérzékenyeknek
Van egy város közvetlen Budapest mellett, ahol a legnagyobb látványosság is eltörpül amellett a...
Őszi turnéja végéhez ért a Nyers Séf
Élményvacsorákkal, ételkészítő workshopokkal és pódiumbeszélgetésekkel teli, tartalmas őszi...
Bemutatkozik a MARNYS termékcsalád
A táplálék-kiegészítők piacán szétnézve kevés olyan termékkel találkozni, amely egyértelmű...
Nyugtató ünnepi nagytakarítás
Se időd, se kedved, mégsem lehet kérdés, az ünnepek előtt szeretnéd rendben és tisztán tudni...
BodyButiq – A biztonságos bőrápolás nem mese
Természetes szépség – neked mit jelent ez a kifejezés? Azokat a szerencséseket, akik...
Ne légy kegyetlen magadhoz! Elvégre éppen alakulóban vagy!
Hajlamosak vagyunk a türelmetlenségre, hiszen minden most azonnal kellene. Ha már fél óránál többet...
ApiLand – A méhkirálynőnek és neked!
Szeretnél találni egy csodaszert, amitől egész télen elfelejtheted a náthát és a megfázást? Az...
La Delizia – Kekszmentes élet nincs!
Térjünk a lényegre: almás-mandulá s, vilmoskörtés-mandulás, meggyes-mákos, kókuszos-áfonyás...
Cukorfüggőség? Szabadulj meg tőle!
A fogyókúrák, diéták, az életmódváltás talán egyik legnehezebb, de mindenképpen a legfontosabb...
Mérhető az egészséges életmód hatása?
Az egészséges életmód jóval drasztikusabban csökkenti egy krónikus betegség kialakulásának...
Apró léptekkel a hulladékcsökkentés felé
Bizony a Te felelősséged is, hogy mennyi szemetet termelsz, és hogy vállalod-e annak a kockázatát...
Vegán tojáskrém
Vegán vagy, de néha mégis bekúszik a gondoltaid közé egy jó kis tojáskrém? Most Kiss Mona...
Cukorbetegség (alapinformációk)
A cukorbetegség (diabétesz) egy olyan anyagcsere betegség, mely a cukor túlzott felhalmozódását...
Lili’s Truck-Gluténmentes streetfood (nem csak)...
A Lili’s Truck az ország első 100 %-ban gluténmentes food truck-ja, amely már sok embernek szerzett...
Mi történik a testeddel, ha állandóan későn alszol el?
Az még rendben van, ha néha-néha sokáig fennmaradsz, de ebből nem szabad rendszert csinálni...
Életmódváltás: ezt a 3 dolgot száműzd a kamrádból!
Ha még kezdő vagy életmódváltásban, biztosan csak kapkodod a fejed, mit és hogyan kellene csinálni...
SZUPER KARÁCSONYI RECEPTEK ÉTELALLERGIÁSOKNAK
Ahogy közeledik a karácsony, az ajándékok kitalálásán kívül egyre inkább azon jár az agyunk, hogy...
SZŐLŐ! Mit szeretünk benne azon kívül, hogy finom?
Az egyik leghedonistább gyümölcs kerül ma terítékre. Ráadásul Posta Reni egy látványos, ugyanakkor...
Cirmos kalács
Hozzávalók (egy kisebb kalácshoz, lehet növelni az adagokat…) 3 tojás kb. 60 g “paleolit éléskamra”...
Gyors hamis túrógombóc (glutén-, tej-, tojás-, cukor...
Itt egy szuper recept a rohanós hétköznapokra (is)! Gyors, egyszerű, ráadásul ez a túrógombóc...
Csodadiéták kudarca
A legtöbb diéta kudarcra van ítélve. Miért nem sikerül fogyni velük? A sok különböző csodadiéta...
Napnap – Jóízűt, egészségesen!
Idén májusban nyitotta meg kapuit a Napnap étterem. Mint ahogy azt a névválasztás is hírül adja...
Puha szendvicskenyér kevés alapanyagból
Csodafinom, paleo, könnyen elkészíthető, jól szeletelhető szendvicskenyér kevés alapanyagból...
Táplálékallergia Centrum – professzionalizmus az utolsó morzsáig
„A korlátok ösztönzik a kreativitásunkat.” –olvashatjuk a Táplálékallergia Centrum, vagyis a TAC...
Édesség, nassolás, desszertek és egészségtudatosság – Noglu
Készülj rá, hogy, ha először jársz a NoGlu Cukrászdában percekig fogsz tűnődni arról, melyiket...
Posta Reni 7 vendégének életmódváltása
“Megleptem egy fotózással néhány fogyókúrás vendégemet. A legkisebb paleo...
Officina Merta Selyembalzsam – A titkos fegyvered a hidegben!
Igaz még napközben melengeti az arcunkat a nap, de reggel és este már igencsak elfér mindenkin egy...
Olyan életet teremts magadnak, ami belülről is remekül mutat!
A közösségi média előretörésével megtanultunk filterezni. Szűrőket teszünk a saját életünkre s ez...
Fou Fou Fitt Cukrászda
A Zugló szívében található Fou Fou Fitt Cukrászda igazi mentes kánaán a környéken élők számára...
Mindenmentes kókuszgolyó
Mi már megkóstoltuk! Tapasztalat: nem érdemes kihagyni! ? Próbáld ki te is Posta Reni mindenmentes...
Három kategóriában nyert az ALDI a Mentes-M versenyen
Három kategóriában bizonyultak győztesnek az ALDI termékei a PPH Media Store Insider magazinja...
Szafi Reform termékcsalád
A paleo életmód követőinek, a gluténérzékenyeknek, a tejfehérje érzékenyeknek, azoknak, akik elvi...
Mentes, akkor mégis mi van benne?
Glutén, laktóz, tejfehérje, cukor… A ma gyakori ételintoleranciák, allergiák, étkezéssel...
Viki almatortájával nem eshetsz bűnbe! – No Sugar Cukrászda és...
Neked is van egy dédelgetett álmod, amit gyerekként elképzeltél? Te is csodálod a vásárokon a...
EXTRA DIÉTÁS SPORT SZELET (GLUTÉN-, TEJ-, CUKOR-, SZÓJAMENTES)
Úristen! Ezt a sport szeletet senki se hagyja ki! Extra finom és még diétás is, ráadásul glutén...
Mesés vegán ízek a Mishto konyhájából: minőség, kézművesség...
Bármi olyan témáról beszélünk, amely nem a többség sajátja egy társadalomban, előfordulhat, hogy...
Free Pékség
Találós kérdés: glutén,- laktóz- és szójamentes, mégsem allergiabolt. Mi az? Persze, hogy a 2015...
Még mindig lemaradnak a tartósan betegek az adó-visszatérítésről
Évi 96 600 forintot igényelhet vissza az adójából jövőre az, aki valamilyen tartós betegségben...
Csak akkor lehetsz egészséges, ha mozogsz
A mozgás fontosságáról azt hiszem mindenki hallott, mindenki tudja, hogy nélkülözhetetlen. Ha csak...
Tibidabo Gluténmentes Pékség – magasan a legjobb!
Tökéletes névválasztás Barcelona legmagasabb pontjának neve a Tibidabo után – a latin tibi...
Streetfood mindenkinek! – Cöli Bisztró
Még egy ízletes salátát is kihívás egészségesen és 100%-ban gluténmentesen elkészíteni, nemhogy egy...
Mindig finom ételek – ételérzékenyeknek is
Évről évre nő azoknak a száma, akiknél kiderül, hogy a különféle kellemetlen tüneteiket valamilyen...
Kata Étterem
Az idén tavasszal nyílt Kata Étterem a gombamód szaporodó vegán és vegetáriánus éttermek által egy...
Spirulina alga, a superfood
Szakmai partnerünk, Huszár Zsuzsanna (Étrendező) elmond mindent, amit tudni akartál a spirulina...
A 11 legfontosabb dolog az almáról
Posta Reni lerántja a leplet egy SZEZONÁLIS hazai gyümölcs kiemelkedő előnyeiről! Melyik ez a...
Tepszi Ételbár
A Tepszi Ételbár a 19. kerület igazi kulináris gyöngyszeme, ahol házias ételek és hagyományos ízek...
Csokis kalács (glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szójamentes)
Hoztunk nektek erre a szép vasárnapra egy szuper receptet Monától, ami nem csak szörnyen finom, de...
Kozmosz Vegán Étterem
A 2014-ben nyílt Kozmosz Vegán Étterem igazi hiánypótló a budapesti vegán kínálatban, több okból is...
Élelem Étterem – Élelmes séf, éltető falatok
Él – élelem – elem: Azon tápanyagok, melyek minden molekulájukban az életet szolgálják, melyek...
Túros-szilvás lepény csupa egészségesen
Próbáljátok ki Virágh Barbara cukor- és gluténmentes, csupa egészséges lepény receptjét...
Eldorado Szirup – a koktélok aranya
Ősztől új ízekkel készül a kávékülönlegességek, koktélok, limonádék és szörpök kedvelőinek a...
DIÉTA LIFE MARKET ÜNNEPI MEGNYITÓ, AJÁNDÉKOKKAL, KÓSTOLÓKKAL ÉS...
Augusztus 30-án pénteken, 12 és 20 óra között ünnepeld velünk legújabb Diéta Life Market üzletünk...
Diéta ABC – Minőség, megbízhatóság, szakértelem a választék...
Vállalkozni azért nehéz, mert a sikerhez nem elég a szakismeret, valódi piackutatással kell...
Ismét megrendezésre kerül a Schär Gluténmentes Nap Budapesten
Szeptember 14-én egy igazán kivételes gluténmentes rendezvény várja az érdeklődőket a Lurdy...
Karamellás–diós szelet (glutén-, tej-, tojás-, cukor...
Hoztunk nektek egy jó kis glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szójamentes édesség receptet Monától...
Házhoz szállítjuk a személyre szabott életerőt
“Nincs időm főzni!” A legtöbbször elhangzó kifogás, ha életmódváltásról van szó...
Teljes értékű növényi táplálkozás
A növényi alapú étrend nem új dolog: már a múlt század derekán megalkották a „vegán” kifejezést...
Zita már -32 kilótól szabadult meg
Zita már 32 kilótól szabadult meg, rendeződött a diabétesze, a mozgása, a sokízületi gyulladása és...
KÁVÉKÜLÖNLEGESSÉG RÓZSABORSSAL (glutén-, tej-, tojás...
Izgalmas, fűszeres, könnyen és házilag elkészíthető “tejeskávé” Mentesesztertől, egy...
Az összesből kérek! – Édes Élet cukrászda, ahol mindent ehetsz!
Öt év elteltével már nem lehet kérdés: az Édes Életre mindenkinek szüksége van. A fenti mondat nem...
Fehérjék és fontosságuk
A fehérje szó eredeti görög kifejezése a “protein”, ami azt jelenti, hogy elsődleges fontosságú...
Természetes módon az allergia ellen
Ha azt gondoltad, hogy a tavasz végével megszűnt az allergia szezon, akkor sajnos van egy rossz...
Dupla “sajtos” gombás pizza (glutén-, tej-, tojás-, cukor...
Újabb isteni recept Monától! Dupla “sajtos” gombás pizza, ami nem csak finom, de glutén-, tej...
Ilyen vitamindús nyarad még soha nem volt!
Nyáron hajlamosak vagyunk lazábban venni a dolgokat a vitaminpótlás témájában is. De vajon tényleg...
India Varázsa Fesztivál
India varázsa a sikátoros utcákban járkáló díszes ruhákba öltözött emberek lelkében, a falra...
Reform amerikai palacsinta
Készítsetek reform amerikai palacsintát szakmai partnerünkkel, Virágh Barbara táplálkozási...
Brokkolikrémleves pirított mandulával
Próbáld ki te is a Posta Reni féle paleo brokkolikrémlevest pirított mandulával! Nem fogod megbánni...
A természetes szépség – Testnek és léleknek
Bodybutiq üzlete olyan, mint egy ékszerdoboz. Ékszer, mely értéket képvisel, kiemeli a természetes...
Egészséges és vegyszermentes háztartás MosóMamival
„Koktél hatás” – de jó lenne, ha ez valami nyári táncos este címe lenne, de sajnos semmi köze a...
Vitorlás nyaralás a Nyers Séffel
PALMA DE MALLORCA, LAST MINUTE! VITORLÁZZ A NYERS SÉFFEL! Csodálatos környezet, jó hangulat, finom...
A legemberségesebb kutyakozmetikumok
Szívből jövő csomagolás – olvasom az egyik vásárlói véleményt, és valóban, érezhető, hogy a My...
A túl sok szénhidráttól hízunk, nem a kalóriától
A túl sok szénhidráttól hízunk, nem a kalóriától! Ez Posta Reni saját tapasztalata. Ezért nem is...
(Tejmentes) fagylalt nélkül nincs nyár!
Fagylalt nélkül nincs nyár! De mit tehet egy nagymama, ha unokája tejfehérje érzékeny? Hogyan...
Igazán egészséges, igazán szabad – Bake-Free
Veled is így történt? Évek óta tartó kellemetlen tünetek, fáradtság, bőrproblémák… s egyszer csak...
Vaníliás-epres töltött párna (glutén-, tej-, tojás-, cukor...
Újabb recept Monától! Próbáljátok ki Ti is ezeket a finom vaníliás-epres töltött párnákat...
Beindult a nyári szezON a NoGlu Cukrászdában!
Vigyázat! A cikkben az ízlelőbimbók nyugalmának megzavarására alkalmas tartalom olvasható...
Vaníliafagyi tökmagolajjal? Ezt meg kell kóstolnod
Nigella Lawson, az íz-imádó szakácsnő egyszer azt mondta a főzőműsorában, hogy a fokhagyma...
Hummusz, ahogy Menteseszter szereti (glutén-, tej-, tojás...
És hogyan szereti a hummuszt Menteseszter? Szereti, ha kicsit édeskés, ha kicsit pikáns, de...
Egészséges L’akoma a kamrádból
Ha már veled is előfordult, hogy meguntad a reggeli zabkásádat, vagy csak úgy feldobtad volna a...
Szaunázni nyáron? Bizony!
Te is azok közé tartozol, akik azt gondolják, szaunázni csak télen jó, és teljesen felesleges...
Shake, shake, shake! Rázd fel magad a nyárra a Living Foods...
Érezted már úgy, hogy nem győzöd követni, hogy most mi is az egészséges? Hogy túl sok energiád megy...
Műanyagmentes július Posta Reni konyhájában
Műanyagmentes július a konyhában? Nézzük meg, hogyan csinálja Posta Reni! Biztos vagyok benne, hogy...
A Neked való víztisztító
Szeretnél olyan vizet inni, ami hormon- és gyógyszermentes, de dúskál az emberi szervezet számára...
Ezeken a helyeken kaphatsz csapvizet rosszalló pillantásoktól...
Veled is megesett már, hogy, hogy vizet kértél valahol, mert éppen kifogyott a kulacsodból, vagy ne...
ÁFONYA – MÁLNA KRÉMLEVES (glutén-, tej-, tojás...
Egy egyszerű de nagyszerű gyümölcslevest? Nyáron frissítő,hűsítő, télen pedig vitaminbomba...
Az EFOTT-on a koncert mellett nagy hangsúlyt fektetnek a...
KONCERT MELLÉ: SPORT! Rubint Réka Bárány Attilával karöltve készíti fel az EFOTT látogatóit, de...
Bioszépség a vakáció alatt is
Az ÖkoABC-nél nem igaz a mondás, hogy a szépségért szenvedni kell. Parfümjeiktől nem fog könnyezni...
Így reggelizz, ha fogyni is szeretnél a paleóval!
Fogyni szeretnél? Akkor SOHA NE hagyd ki hagyd ki a reggelit! A legkevésbé sem szabad éheztetéshez...
5 tény a jóga pozitív hatásáról
A jóga sokkal több, mint fél lábon mutatványozni a matracon. De azért valljuk be, a többségünk nem...
Anyagcsere pörgetés – de hogyan?
Az anyagcsere, vagy metabolizmus egy orvosi és biokémiai fogalom, mely az élő szervezetekben...
REFORM NUTELLA (glutén-, tej-, tojás-, cukormentes)
Hosszas kísérletezés után megszületett a Menteseszter házi REFORM NUTELLA!! Gluténmentes...
A hallgatás is válasz
A hallgatás is válasz, méghozzá elég hangos. – Szkiba Zsuzska Sokszor görcsösen akarjuk...
Bérelj kenut és fizess egy zsák szeméttel!
Te is lelkes híve vagy az ökológiai lábnyom csökkentésének? Szeretnél valami jót tenni a Földért...
Létező afrodiziákumok: ezek hatnak a férfiakra
A vágykeltő alapanyagokra már sokszor csak legyintünk – ám van, ami tényleg megcsiklandozza...
ApiLand – A méhészet az egészségért
A mézet folyékony aranyként is szokták aposztrofálni, és szerencsére sok helyen lehet méhészektől...
Mi a paleolit életmód? 9 pontban, röviden!
Sokat olvasol róla, de még mindig nem teljesen tiszta, mi is a paleolit életmód? Posta Reni most...
Segítség, frontérzékeny vagyok!
Édes lányom, változik az idő, érzem a csontjaimban – mondta a nagyanyám, és talán nem is beszélt...
A Kellys márka alapítója
Te is rajongsz Kutasi Kelly termékeiért (KELLYS HUNGARY)? Hallgasd meg a márka alapítóját, akit a...
Félj kevesebbet, szeress többet!
Minden ember boldog akar lenni. Közhelyes, egyszerű de igaz. Gondolj csak bele, gyakorlatilag...
Mini perecek (glutén-, tej-, cukor-, szójamentes)
Glutén-, tej-, cukor-, és szójamentes mini pereceket mindenkinek! Hozzávalók: 65 dkg Schar Mix B 1...
Természetgyógyászati konzultációk, workshopok és pajzsmirigy...
A testi-lelki-szellemi egészség egyik legnagyobb, legszínesebb és legátfogóbb hazai rendezvénye a...
Ne mások jóváhagyására várj!
“Ha mások elismerése éltet, a kritikájuk fog elpusztítani.” – Szkiba Zsuzska Ne...
Mákos-gyümölcsös sütemény
Te kipróbáltad már Posta Reni megunhatatlan paleo mákos-gyümölcsös süteményét? ? Vigyázat...
Környezetvédelem, “zöld” előadások, ökokertészkedés...
A Napfényes Fesztivál egyik kiemelt témája a környezetvédelem, mely elméleti és gyakorlati oldalról...
Változtasd meg a napi aktivitásod, és máris jobban érzed magad!
“Sok előadásomban, interjúban mondom el, hogy az életmódváltás igazából egy könnyed dolog...
5 tipp a sportszerető gyermek neveléséhez
Az, hogy kicsi korában mennyire tudod megkedveltetni a gyerekeddel a testmozgást, az egész életére...
Mester kenyér (élesztő-, glutén-, tej-, tojás-, cukor...
Próbáld ki te is Kiss Mona Mester lisztből készült élesztő-, glutén-, tej-, tojás-, cukor...
Top 3 cserebere
“Ha ezeket becsempészed a konyhádba a korábbiak helyett, már elindultál egy jó irányba...
Jószívűnek lenni ebben a kegyetlen világban erős jellemre vall!
“Soha egy percig se keverd a kedvességet a gyengeséggel! Attól, hogy valaki segít neked, hogy...
Növényi ételek, mentes fagyi, sport és vegánság a Napfényes...
A Napfényes Fesztivál június 2-án reggel 9-kor nyitja meg kapuit a Dürer Rendezvényházban. Idén...
Egészséges paleo étrend
“Nem szeretem a különböző népszerű, divatos diétákat, különféle szélsőséges szabályokat...
30 életmódtipp Kellytől – 1. rész
Akár az egészségünk megőrzése, akár a fogyás az elsődleges célunk, az életmódváltás az életünk...
Napfényes Fesztivál már a 16. alkalommal
2019 június 2-án, vasárnap immár tizenhatodik alkalommal várja látogatóit a Dürer...
5 tipp, hogyan ismerd meg magad jobban
Az önismeret fontosságát igyekszem mindig kihangsúlyozni, hiszen ha tudod az erősségeid, a...
A nem paleo alapanyagok listája
Ha valami nem egyértelmű, itt egy hivatalos lista Szendi Gábor oldaláról annyi módosítással, hogy a...
Csak azt kend a bőrödre, amit meg is ennél! – Coconutoil...
Megválogatjuk, hogy mit eszünk és iszunk, és már abban is tudatosak vagyunk, hogy mit adunk enni a...
Banános–csokis torta (glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szójamentes)
Próbáld ki te is Kiss Mona glutén-, tej-, tojás-, cukor- és szójamentes banános–csokis tortáját...
Igyál egy gyümölcsöt! – Garden Juice
A magyar lakosság sajnos elég nagy százaléka két alapvető dologban szokott kudarcot vallani: az...
iF kókuszvíz – A természet sportitala
Jótékony egészségügyi hatásai miatt a kókuszlé, vagy más néven kókuszvíz világszerte egyre nagyobb...
Olaszországi hétvégét is lehet nyerni a Schär legújabb...
Nyerj olaszországi hétvégét promóció” néven indít új nyereményjátékot a Schär áprilisban. A...
Hajrá édesanyák!
Nagyon sok kérdést kapok anyukáktól, hogy gyermekek mellett hogyan lehet el kezdeni az...
Erdei gyümölcsös-kókuszos szelet
Készítsd el te is Posta Reni egészséges, isteni cukor-, glutén- és tejmentes erdei gyümölcsös...
Az esztétika szigete a belvárosban – Esztétika Klinika...
Az ideális – reális célért. Az igényekhez alkalmazkodva, igényes szakorvosi és szépészeti...
PALEO MAJONÉZ EGÉSZSÉGESEN
Próbáljátok ki szakmai partnerünk, Virágh Barbara (The Choice) szuper egészséges, paleo majonézét...
Nakd – Kirobbanóan egészséges nasik
Te is azok közé tartozol, akik elolvassák az összetevők listáját a csomagoláson, mert nem akarsz...
Mi alapján vásárolj füstöltárukat?
“Sokan kérdeztétek már tőlem, mi alapján válasszunk füstölt kolbászt, szalonnát, sonkát...
Mentás zöld smoothie – Vegital, a tejmentes ital
Végre roskadoznak a boltok polcai finomabbnál finomabb gyümölcsökkel és zöldségekkel, így itt az...
Lángos (glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szója- és élesztőmentes)
Lassan itt a nyár, vele pedig a strandszezon! Velünk és Kiss Monával előre tervezhetsz. Próbáld ki...
Falásrohamok ellen
Az ételek fogyasztásakor életbe lépő különféle jelzőrendszerek hivatottak arra, hogy megszüntessék...
Nem vagy elég pozitív?
Mindig is pozitív személyiségnek tartottam magam, de ez persze nem azt jelenti, hogy ne lennének...
Egyensúlyban Burján Szafival
Burján Szafi nevét már a legtöbben ismerik az országban. Van, akinek segített lefogyni, van, akinek...
3 tipikus tévhit, amitől nem fogysz a paleo mellett sem
Sok olyan tévhit terjeng, amiről azt hinnénk elősegíthetik a súlyvesztést… Posta Reni most...
Mitől lesz egészséges a reggeli?
A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk a nap folyamán, hiszen az energiaszükségletünk...
NovelMedix Arcmaszkok
Napjainkban a rohanás, munka, stressz hármasa elég sokunkat érint, és egyre gyakrabban hangzik el a...
Helios Bio – Bio szeretetből
Szerencsére egyre többen ismerik fel, hogy az egészséges életmód a táplálkozásnál kezdődik. A...
Csokis sült párnák (glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szójamentes)
Te ellen tudsz állni ezeknek az isteni glutén-, tej-, tojás-, cukor- és szójamentes csokis sült...
Béke Sziget Étterem – finom falatok kompromisszum nélkül
Tudsz mondani olyan éttermet, ahol családias a hangulat, klasszikus házias ízek várnak, és a napi...
Zsír nélkül nincs egészség!
Hihetetlenül hangzik? Pedig így van! A koleszterinhipotézis alapos cáfolatát Szendi Gábor Paleolit...
Mikrozöldekkel az egészségért – otthon termesztve, kert nélkül
Jó lenne, ha folyamatosan elérhetőek lennének számodra a friss, ízletes, vegyszermentes, vitamindús...
5 tévhit a vegánsággal kapcsolatban
Igen, a vegánsággal kapcsolatban is terjengenek rémhírek… Kutasi Kelly 5 példát hozott, és...
Coffee Lovers – Dobj egy smiley-t a kávédba!
A kávé felpörgeti az agyat, a formacukor pedig a hangulatot! A kettő keveréke pedig nyerő páros...
Kellys Hungary – Tippek életmódváltáshoz
Kutasi Kellynél nem sokan tudják jobban, hogy mennyire befolyásolja az egészségünket a...
Étcsokis-kakaós-banános muffin
Készítsd el te is Virágh Barbara – The Choice egészséges étcsokis-kakaós-banános muffinját...
NoGlu – Természetesen egészséges édességek
Hódít a táplálkozási irányzatok közül a vegán, vagyis az az étkezi forma, amiben egyáltalán nem...
Hasznos tudnivalók és receptötletek tavaszi tisztítókúrához
“Számomra ezt jelenti a tisztítókúra: pihentetem a szervezetem, hagyom megtisztulni és...
Vegán brit pásztorpite
Steiner Kristóf: “Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy meglepetésekkel teli este...
Organic Avenue, az organikus termékek sugárútja
Az már régóta köztudott a kereskedelemben, hogy a legolcsóbb mindig az, ha a termelőtől, vagy a...
Kinder Max King sütemény (glutén-, tej-, tojás-, cukor...
Készítsd el még ma Kiss Mona isteni glutén- ,tej-, tojás-, cukor- és szójamentes Kinder Max King...
Primal Pantry – Éljen a #valóditáplálék
“Fel kellene hagynunk a valódi ételek magas árának megkérdőjelezésével, sokkal inkább azon kellene...
Hogyan legyél fitt menyasszony?
Nagyon fontos téma mostanság, a ” hogyan legyek fitt menyasszony”, hiszen a sok menyasszonynak 3-6...
Varázslatos ízélmény – gluténmentesen is!
Spealty A Spealty előző évben robbant be a mentes világba, és három féle ínycsiklandó teljes...
3 NAPOS TAVASZI TISZTÍTÓKÚRA MINTAÉTREND POSTA RENITŐL
Posta Reni: “Minden évszakban sort kerítek a saját, 3 napos tisztítókúrámra, de tavasszal...
Vízbe zárt vitaminok
Viwa Vitaminvíz A csapból is az folyik, hogy figyelni kell a vitaminpótlásra, de kinek van kedve és...
Gluténmentes pékség kompromisszumok nélkül
Végleg leszámolhatunk azzal a tévhittel, miszerint a gluténmentes péksütemények koncepciója egyben...
Pihend magad edzettre!
Sokak számára ismert, hogy edzés után fontos a megfelelő regeneráció, azzal azonban már kevesen...
Ökológiai lábnyomunk csökkentése
A NATURCLEANING természetes tisztítószerek szerepe az ökológiai lábnyom csökkentésében Az ökológiai...
Lehet, hogy gluténérzékeny vagyok?
„A glutén egy, a kalászos gabonafélékben megtalálható fehérje, amelyre a szervezetünk érzékenység...
Sütőben sült, ropogós szamósza
Nem, ez nem a szamóca eltitkolt tesója, és nem is egy újabb őrült celeb bébijének fura neve. A...
Tényleg mindentől mentes?
Szakmai partnerünk, Virágh Barbara táplálkozási tanácsadó a BonumTV adásában a mentességekről...
Tavaszi fáradtság ellen
Gyakran érzi magát fáradtnak, kimerültnek? Nehezére esik felkelni reggelente? Mostanában a munka...
Szeresd azt, aki vagy ahelyett, hogy utálnád magad azért...
Ha egy képzeletbeli listát írnál, mindkét oszlopba kerülne tétel: dolgok, amiket szeretsz magadban...
Allergia és intolerancia kutyáknál
Az élelmiszer érzékenység sokak életét megkeseríti és bizony a kutyákat sem kíméli. Két alapvető...
Babalátogató – Mit vigyek ajándékba?
Babalátogató? Mit vigyek ajándékba? A picinek még egyszerű is na de mit vigyek az anyukának –...
Ételintolerancia: az öndiagnózis alultápláltsághoz vezethet
Számos cikkünkben téma volt már, hogy mennyire veszélyes és káros, ha nem fordulunk szakemberhez...
Áfonyás rumpuncs Mary Poppins módra
Steiner Kristóf szerint a filmtörténelem egyik legvarázslatosabb pillanata, amikor Mary Poppins...
Nyers majonéz és mustár
Kutasy Kelly egyszerű, elronthatatlan és nagyon finom nyers mustár és majonéz recepteket hozott...
A szavak ereje
A szavak a mindennapi kommunikáció részei, amint kimondjuk őket, önálló életre kelnek s érzelmi...
Te tudod, hogy milyen tüneteket okozhat az illatallergia?
Az illatok a mindennapi életünk velejárói. Egy kozmetikumban akár 200 féle illatanyag is...
Milyen egy predán-vegán szerelem?
Amióta csak vegán lettem, ami nekem is egy folyamat volt, nem pedig egy pillanat műve, folyamatosan...
Gazpacho
Néhány éve Barcelonában nyaraltunk a párommal, ebből pedig egyenesen következik, hogy rengeteget és...
Fehérborban párolt citromos ceruzabab pisztáciával
Steiner Kristóf – “A kedvesem révén van egy olasz „sógornőm”, Alessandra, akit időről...
Kényes téma- ha nem megy, aminek kellene
Szervezetünk jó esetben úgy működik, mint egy gép- egy jól működő automata. Van ami bemegy, és van...
Vaníliás-diós csokis rudak (glutén-, tej-, cukor-, szójamentes)
Igazán egyszerű, de annál nagyszerűbb glutén-, tej-, cukor- és szójamentes finomság szakmai...
Az légy, aki lenni szeretnél, ne pedig az, akit mások látni...
„Mennyire megváltoztál!” „Nem értem, miért viselkedsz így, eddig nem voltál ilyen!” Ugye ismerősek...
Mit vigyünk magunkkal, ha elutazunk?
Ez a kérdés nagyon gyakran felmerül az étrendeseimnél is, hiszen attól, hogy mondjuk elutazunk pár...
Tojásmentes hamisnokedli fejessalátával
Kedves szakmai partnerünk, Steiner Kristóf egy isteni vegán receptet hozott Nekünk! Van néhány...
NÖVÉNYI TEJTERMÉKEK – AKÁR HÁZILAG IS!
Munkám során azt tapasztalom, hogy sokan alapvetően nyitottak lennének a növényi...
Légy az életed rock sztárja!
Szkiba Zsuzskát, a pozitív testkép & önbizalom mentort az utóbbi időben szinte ellepi a munka...
Peeling – gyönyörű, puha bőr, de milyen áron?
Minden nő megszenved bőre szépségéért nap mint nap, ezért ne felejtsük el miként tisztítjuk és...
Így csináltam 3 napig a postareni pörkölt-diétát!
Két kiló felszaladt rám az év végére, így egy spontán pörkölt-diétába fogtam. Az összes receptem...
Szedermisu (glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szójamentes)
Egy csodálatos színekben pompázó, továbbfejlesztett mentes tiramisut? Persze! Kiss Mona jóvoltából...
Nem baj, ha nassol a gyerek, csak…
… az nem mindegy, hogy mit eszik. Nincs olyan kisgyerek, aki ne szeretné az édes ízeket, hiszen szó...
Szénhidrátok kicsit másképp
Mi is az a szénhidrát? A szénhidrátok neve is mutatja, hogy molekuláik szénatomokat, oxigénatomokat...
“Mentes” Valentin nap
Kedves szerelmesek! ❤ Pár nap és itt van február 14-e, amikor ezrek és ezrek égnek majd Valentin...
BŰNTUDATMENTES GOFRI
Néha mindannyian vágyunk valami édesre, ugye? Kedves szakmai partnerünk, Posta Reni hozott Nekünk...
Diós háromszögek (glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szójamentes)
Glutén-, tej-, tojás-, cukor- és szójamentes diós háromszögek szakmai partnerünk, Kiss Mona...
Elfeledett új évi fogadalmak
Sokszor van, hogy az ÚJ Év, Új Életet/Életmódot is jelent nekünk. Ilyenkor valahogyan sokkal...
Konyhatechnológia: hogyan főzzünk egészségesebben?
Nem csak az számít, hogy mit eszünk, lényeges az elkészítés módja is. Az élelmiszer jellemzői közül...
Egészséges tiramisu
Szakmai partnerünk, Virágh Barbara fantasztikus, egészséges tiramisu receptjét hoztuk el Nektek...
Lötyögő felkar? Van megoldás!
Sok nő szeretne megszabadulni a lötyögő felkartól, az úgynevezett „integető izomtól”, és van is rá...
Vegán eszterházy torta (glutén-, tej-, tojás-, cukor...
Mindenki ismeri nagyon kedves szakmai partnerünket, Kiss Monát? Mi is ámulunk, bámulunk: ez a...
Imádok enni, pedig NŐBŐL vagyok!
Nálam ez a belső ellentét már 13 éves koromban elkezdődött az ízek élvezete, a nagy lakomák és a...
Szépségvitaminok – ezt fogyaszd az egészséges hajért...
A szépségvitaminok biztosítják a szépség szempontjából legfontosabb anyagokat, melyeket azonban...
Égjen a zsír! turmix
✔️HEDONISTA ✔️PALEO ✔️CUKOR-, ✔️GLUTÉN-, ✔️TEJ-, ÉS ✔️BŰNTUDATMENTES ✔️VEGÁN zsírégető turmix...
Noglu
Van egy budapesti hely lassan 4 éve, ahol valamennyi érzékenységgel élő talál a kedvére való...
Az igazi mumus: alhasi zsírpárnák
A hájas pocak nem csak zavaró, de az egyik legnehezebben eltüntethető zsírpárna. A belső szervek...
Öko Kamra
Ha egészségtudatos étrendet követünk és a bio piac nem jön közelebb a lakóhelyünkhöz, akár mi...
ÉDES ÉLET CUKRÁSZDA
Mentes cukrászdát nemcsak ételérzékenységgel élők nyitnak – példa erre a népszerű Pozsonyi út...
Élelmiszercímkék: törvényi előírások
2016. december 13-ától minden előrecsomagolt élelmiszeren szerepelnie kell a tápértékjelölésnek...
Angelic Cafe Cukormentes Cukrászda
Ki gondolná, hogy banki munkakörből is vezethet út a mindenmentes cukrászdák világába? Pedig épp ez...
A depresszió és a táplálkozás lehetséges összefüggései
Az már szinte közhelynek számít, hogy tudatos táplálkozással és a rendszeres testmozgással...
BÉKE SZIGET ÉTTEREm
A XVIII. kerületi Béke tér nemcsak névadási ihletet, de otthont is nyújt a Béke Sziget Étteremnek...
Három országos élelmiszerlánc forgalmazza a magyar gluténmentes...
Hosszú hónapok termékfejlesztői munkája, egy különlegesen átalakított recept és rengeteg...
Fill Good
Volt egyszer egy testvérpár, akiknek gyerekkoruk óta szívügyük az állatfelszabadítás. A vegán...
Fittnass
Ha Budapestet egy tortának képzeljük, a Teréz körút – Bajcsy-Zsilinszky út – Andrássy út szelet...
Bruschetta paleo lepénnyel
Készítsétek el Ti is szakmai partnerünk, Posta Reni paleo bruschettaját! Nem fogjátok megbánni...
GREAT BISTRO
A Bank utcai Great Bistro megnyitásával helyszínben nem, de hivatás terén mindenképp eltávolodott...
Jóga első lépésben
A jóga szóról sok embernek az jut eszébe, hogy egy laza, nyújtó gyakorlat sorokból álló relaxációs...
Napfényes Étterem és Cukrászda
2009-ben 4 vendéglátó szakember új alternatívával ragyogta be a budapesti vegán közösség...
14 allergén részletesen
A 1169/2011 EU rendelet II. melléklete alapján a 14 allergén részletesen: Glutént tartalmazó...
TEPSZI ÉTELBÁR
A Tepszi a budapesti mentes bisztrók palettájának egyik legfiatalabb tagja. Az azonos nevű blogon...
Fruktóz intolerancia és felszívódási zavar
Munkám során sok étrendet készítek. Vannak szigorúbbak, nagyon szigorúak, több allergéntől...
Posta Reni 2 gesztenyés alapreceptje
Tudtad, hogy a gesztenye több száz éve Olaszországban a szegények alapélelmiszereként szolgált? Így...
Jótékonysági vacsora Székelyudvarhelyen, a Nyers séf...
A Szent Ferenc Egyesület a Sérült Gyerekekért és Varga István, Magyarország Nyers Séfje közös...
Hasznos tippek az Új évhez/ Új életünkhöz
Az emberek többsége az Új Évet szorosan összekötik az Új élet kezdetével és ilyenkor rengeteg...
THE BRIDGE BIO -NÖVÉNYI FŐZŐKRÉMEK
Az olasz Lessini-hegység lábánál található The Bridge olasz családi vállalkozás, több mint 23 éve...
Nassolj egészségesen a White Snack-kel
White Snack márkánk egészséges fogyasztási trendekhez is illeszkedő snack termékei egyre...
Gluténmentes rizs snack kánaán
Rohanós napokon, amikor egyik elintézendő feladat után már jön is a másik, de a főnök adja a...
Díjeső és újdonságok a NATURBIT háza táján!
A lisztérzékenységgel élők már jól ismerik a Hunorganic Kft. által forgalmazott NATURBIT márkanév...
Egészséges életmód, diéta és az alkohol…
Sajnos erről a témáról is rémes cikkeket olvastam a neten, sok-sok értelmetlen ötletet terjesztve...
Tejmentes desszertitalok – Bejgli variációk a bögrédben
Az egyre hidegebb, szürke időben a legtöbbünk nem vágyik másra, mint egy krémesen lágy forró...
Ünnepekkor is segít a Dia-Wellness!
Dia-Wellness, PaleOK és Kölyökbarát. Ismerős márkák mindazoknak, akik valamilyen speciális étrendet...
Bioworld by Kellys
Új világ nyílt, Budapest! Dunakeszi után végre Budapest is felkerült a KELLYS Hungary térképére...
Vitaminhiány? Ezek lehetnek a tünetek…
A vitaminhiány gyakran tünetek nélkül is jelentkezik. A lakosság többsége nem elegendő mennyiségben...
Vegán töltött káposzta (glutén-, tej-, tojás-, cukor...
Újabb szuper receptet hoztunk nektek szakmai partnerünk, Kiss Mona jóvoltából. ☺️ Hozzávalók: 1 fej...
Kelly Karácsonya vegán módra
A hús, tej és állati eredetű életmódomat természetesen Karácsonykor sem szoktam feladni. Gyakran...
Collagen.hu – Támogatás az ízületeknek
Lépcsőzés, edzés vagy futás után jelentkező fájdalom a térdben, vagy egész napos ülőmunka utáni...
Ultrahanggal a szép bőrért
Ultrahanggal nem csak az egészségügyben dolgoznak, hanem a szépségiparban is. Persze egy-egy...
Free4You – A tészta, amit tényleg mindenkinek szabad!
A legnagyobb kihívás ételérzékenység, allergia vagy akár egy diéta miatt lemondani a szeretett...
A Dr.Kelen nemet mond a tartósítószerekre!
A Dr.Kelen családi vállalkozást 1992-ben dr. Kelen András és szintén gyógyszerész felesége...
Bombaforma az ünnepek alatt is!
A legtöbbször most azokat a kérdéseket hallom, hogy már csak pár hétig tudok jönni edzeni és utána...
Hogyan változtatta meg az életem a Freshera…
“Az, hogy elkezdtem FreshErát enni, olyan területeken változtatta meg az életemet, amit...
Gluténmentes workshoppal vár Bernáth József és a Schär a WAMP...
December 16-án a Millenáris Parkban Bernáth József Séf a WAMP Design Vásár keretein belül különböző...
Spealty – Kekszbe zárt egészség
A decemberi Csak a Mentes vásár nem csupán a programok miatt lesz elképesztően izgalmas, hanem...
Az egészség és az élsport szolgálatában
Bemutatkozik az Endo Plus Service Kft. legújabb márkája a Terápia Shop, ahol a lakosság által is...
A titok a komplexitásban rejlik – rendszerezzük magunkat!
Hogy mit kérdeznek tőlem a legtöbbször, mint sportolótól és edzőtől? Elmondom, bár szerintem...
Izomstimuláció a kirobbanó teljesítményért
Manapság egyre divatosabbak az EMS vagyis elektromos izomstimuláció alapú mozgásformák (pl...
MARNYS – Vitaminokról folyékonyan!
Javában benne vagyunk a téli megfázós-influenzás időszakban, amikor a tévé ontja a vitamin...
Somlói galuska (glutén-, tej-, cukor-, szójamentes)
Te is régóta vágysz már egy glutén-, tej-, cukor- és szójamentes somlóira? Most elkészítheted...
Gluténmentes tortavarázs – Madame LouLou
Ki szeretne cukrászokat megszégyenítő tortacsodákat könnyűszerrel, akár három összetevőből...
De mi is az az Omega3? A halfogyasztásról…
Sokan nem tudják, hogy a halak nem csak a rendkívül magas fehérje és alacsony...
Étcsokik a világból
Gombóc Artúrnál senki nem tudja jobban, hogy milyen széles választéka van a csokiknak, de...
Miért eddzünk eszköz nélkül, a saját testsúlyunkat használva?
A saját testsúlyos edzés mindenki számára ajánlott, legyen szó évek óta edző testépítőről vagy akár...
Tesztben verhetetlen – YORKTEST
Egyre többen kezdenek glutén- vagy tejmentes diétába, sokszor sajnos anélkül, hogy tisztában...
Posta Reni kedvenc almás pitéje
Egy finom, egészséges paleo almás pite Posta Renitől? Hát persze! Nem kell lemondanod a...
Rosaceart – A bőrt művészet ápolni
Sheavaj, makadámiadió, körömvirág, csipkebogyó, homoktövis. Még olvasás közben is szinte érezni a...
Ebéd után kóma? Így kerüld el!
Az ebéddel általában nem ér véget a napunk- sokszor azonban úgy érezzük. Tompaság, fáradtság...
Karácsonykor is mentesen! – NoGlu Cukrászda
Jaj, hogy lesz mentes bejgli és a zserbó karácsonykor az asztalon? – szakadhat ki sokakból az...
Aby’s Életmód Akadémia – Innováció és magyar siker!
„Hiszünk a tiszta élelmiszerekben és abban, hogy a legmodernebb technológiával, természetes...
Funkcionális képességek a mindennapokban – A gyorsaság
Korábbi cikkeinkben körbejártuk, hogy a funkcionális edzés arra hivatott, hogy az életünkben...
Müzlizek – Müzlizz kompromisszumok nélkül!
A reggeli fontosságát nem lehet eleget hangsúlyozni, és kevés gyorsabb reggeli létezik a müzlinél...
Miért egyél nyers céklát PONT MA…?
Sokatok számára már biztosan nem újdonság, de aki még nem evett NYERSEN céklát, feltétlenül...
Répás-mandulás szelet (paleo verzió)
Paleo répás-mandulás szelet egyenesen Virágh Barbara (The Choice), táplálkozási tanácsadó...
Csak csinálni kell! – avagy mitől épül a vegán izom. Vegán Klub...
Vegán fehérje – ezzel a mindig forrónak számító témával indította el tematikus pódiumbeszélgetés...
Gondoltad volna, hogy a nem evés hizlal még az ünnepek előtt is?!
Annyiszor esünk bele abba a hibába, hogy 4-6 héttel a karácsonyi ünnepek előtt elkezdünk egy kicsit...
Éhség, jóllakottság: a ghrelin hormon hatása
Mi az éhség? Az éhség egy olyan érzés, ami arra készteti az embert, hogy táplálékot vegyen fel...
Zabpalacsinta cukormentesen
Hozzávalók (kb. 8 palacsintához): Rém nehéz belőni az adagokat… Sajnos minden palacsintánál...
A jótékony csilipaprika
Sokan kerestek meg azzal, hogy nem múló köhögés kínoz, bizonytalan eredetű felsőlégúti panaszaitok...
Hajtogatott tepertős rudak (glutén-, tej-, cukor-, szójamentes)
Szakmai partnerünk, Kiss Mona most egy sós finomsággal kedveskedett nekünk! Ki tudna ellenállni...
„Mentes Castellum”
Szállodánkban, a Castellum Hotel Hollókőben a „mentesség” a kezdetektől fontos szempont volt a...
8 hölgy egészséges fogyása fotókkal: nézd meg Te is!
Nagyon büszke vagyok mind a 8 vendégemre: halogatás és kifogások helyett ezeket az eredményeket...
Bemutatkozik az Év séfje verseny harmadik szuperdöntőse
Ismerjük meg a 2018-as Év séfje verseny harmadik fordulójának nyertesét, Gyovai Orsolyát! Gyovai...
Székelyföldön is ráharaptak a húsmentes töltött káposztára a...
Újító szellemű konyhájával a Nyers Séf, Varga István, ismét az óhaza olyan tájaira kalandozott...
Boldog Vegán Világnapot!
Végre itt a november és vele együtt a Vegán Világnap is! 1994 óta minden november 1-jén...
Vegital, a tejmentes ital
Egyre több család életében jelenik meg a tej-és tejfehérje érzékenység, allergia. Amikor kiderül a...
Posta Reni csodaitala: Gyömbéresszencia
Hozzávalók 1 literhez (5 napra): 1 liter víz 25 dkg gyömbér meghámozva, lereszelve vagy...
Vegán vaníliás–epres–csokis torta Kiss Monától
Epres, és vaníliás .. na meg csokis.. a tetején egy helyes csomag gyümölcs. Na és...
Bemutatkozik az Év séfje verseny második szuperdöntőse
Ismerjük meg a 2018-as Év séfje verseny második fordulójának nyertesét, Sebők Gábort! Sebők Gábor...
Bemutatkozik az Év séfje verseny első szuperdöntőse
Ismerjük meg a 2018-as Év séfje verseny első fordulójának nyertesét, Báder-Bajnóczi Gabriellát...
Az erjesztett ételek emésztésünk legjobb barátai
Ma már a legtöbb ember számára fontos, hogy a betegségeket megelőzze, és a lehető legtöbbet...
ILDI NAPLÓJA : „Szülés után 20 kilót fogynék és életmódot...
Én már meg sem lepődöm. Ildi is hasonló fogyást és egészségügyi, élettani javulást él át, mint...
Vegán bounty torta Kiss Monától
Igen, lehet glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szója- és kész lisztkeverék mentesen nagyon finom...
Jótékonysági mentes adventi vacsora Székelyföldön!
Szakmai partnerünk Varga István, Nyers Séf újabb különleges eseményre várja az érdeklődőket...
KELLYS HUNGARY – Interjú Kutasi Kellyvel
“Bárhol is tartasz most az életedben, sosem késő változtatni” Kutasi Kelly az egészség...
Gelarto Bistro
Érzem a felelősségét annak, hogy minden mozzanatommal kiveszem a részem az élet körforgásából...
Veggie – Budapest egyetlen tisztán nyersvegán étterme
A Veggie jelenleg Budapest egyetlen nyers vegán étterme, ahol az egészségtudatosság mellett nagy...
Olyan erős vagy, mint a tested leggyengébb pontja
Az elmúlt időszakban különösen sokat hallunk a törzsizomfejlesztés fontosságáról. Kicsit talán...
Cöli Bisztró
2 évvel ezelőtt egy hiánypótló és nagyon különleges hely nyílt meg a Nyugati tér melletti Jókai...
Újabb különleges mentes élményvacsora a Nyers Séf tálalásában
A hétvégén ismét Varga István szakmai partnerünk élményvacsoráján jártunk! Ahogy már megszokhattuk...
Fun Cafe – diétás kávézó
Adódik a kérdés, hogy hogyan lesz egy matematikusnak mindenmentes kávézója…? Ahol Budapesten...
Szederinda
Egy igazi kis gluténmentes szigetet álmodott meg Wirth Krisztina és férje, ugyanis az Üllői út 149...
Zelenák sütiház
“Nagyon szeretek emberekkel foglalkozni, a magánéletemben és a munkámban is figyelek a...
Maja Gluten Free
Pár hónapja megnyílt Buda egyik első garantáltan gluténmentes bisztrója, ahol a különböző...
Miért válaszd a Vegital növényi italkészítőt?
Laktóz- vagy tejfehérje érzékeny vagy? Vagy csak szeretnéd az állati tejet valami nagyon finom...
Fill Good
Hollán Ernő utca. Vegán ”Sport szelet”. Rusztikus pizza római módra. Adalékanyagmentesség. Hazai...
Hatékony mosás a természet erejével
A Naturcleaning Wash Taps Teafa-Aloe folyékony mosószerek foszfát-, klór- és parabénmentes...
Szelence Café
Ha egy helyet családi vállalkozásnak mondhatunk, akkor a Szelence Café biztosan az. Nem csak a...
SZERETSZvagyIGEN
Alig vártam, hogy megismerjem az egyik legújabb, ha nem a legújabb egészségtudatos cukrászdát. Azt...
RépaRetek
Szinte napról napra egyre többet hallunk a vegán étkezésről, egyre természetesebb, hogy a különböző...
TAC – Táplálékallergia Centrum
Garantált gluténmentesség, sok-sok friss péksütemény, óriási termékválaszték, és nagyon komoly...
Mentes Pék
„Mi családilag is átálltunk a gluténmentes életmódra, vagyis már otthon sem használunk semmilyen...
Édes Élet Cukrászda
Annyi fajta mentesség van ma már, hogy sokszor kiigazodni is nehéz ezen a területen… Az Édes...
Say Cheez Raw
Hogyan lesz otthoni kísérletezésből egy saját, bio alapanyokból készült vegán sajtalternatívákat...
Manioka
Nagyon hangulatos kis helyre érkeztem a Ráday utca szívébe. Az üzlethelyiségben elképesztően finom...
Stria vagy narancsbőr?
Először is tisztázni kell a két fogalmat, ugyanis legtöbben összekeverik egyiket a másikkal...
Élj úgy, mintha a Menyország a Földön lenne!
Zabrádi Annamária, az Operett Színház művésze már fiatal lány korában is imádott a közértben...
Zabrakadabra – Egészséges táplálkozással az egyensúlyért
Zabrakadabra névvel nyitott meg 2 évvel ezelőtt a Ferencz krt. 1-es szám alatt egy különleges kis...
Vegital – A tejmentes ital szakértője
Manapság gyakran hallunk, olvasunk arról, hogy folyamatosan emelkedik azok száma, akik nem tudnak...
Tudtad, hogy az összes termékünk Cruelty-Free?
Ez mit is jelent? Az alapanyagokat az előállítás egyetlen fázisában és az elkészült terméket sem...
Fájdalom nélkül – ultrahanggal
A fájdalomcsillapításra alkalmazott gyógyszereknek súlyos mellékhatásaik is lehetnek, ezért csak...
Volt olyan, hogy Mexikóba vittek tőlünk cukormentes bejglit...
NOGLU Cukrászda Interjú Köves-Kenderesi Nikolettel, a Fény utcai NoGlu cukrászda vezetőjével. Azt...
Uzsonnáscsomag még soha nem volt ennyire menő!
Roll’eat szendvicscsomagolók Az igazán gondos anyukák-nagymamák biztos, ami biztos alapon...
Ha zabkása, akkor Cornexi!
A ’90-es években óriási újdonságnak számítottak a gabonapelyhek, müzlik és müzliszeletek...
Több gombóc jéghideg mennyei élvezet
Nomilk A Nomilk 2016 óta fejleszti egészséges fagylaltjait – nagy sikerrel. Nem könnyű feladat...
Egész napra szupererő!
Iswari szupertáplálékok A Spirit-Trade Kft. – az Iswari kizárólagos forgalmazója – széles skálán...
Funkcionális képességek a mindennapokban – A mobilitás
Korábbi cikkeinkben körbejártuk, hogy a funkcionális edzés arra hivatott, hogy az életünkben...
Az innováció nem állhat le
Tejmentes parféval fagylaltokkal újít az m-GEL Az m-GEL több mint harminc éve van jelen a hazai...
Kíméletesen is szupererős
Dual Power – Greenlife A Fourth nevű disztribútort ismeri a szakma, mintegy 13 éve vannak jelen a...
Gluténmentes konyha kompromisszumok nélkül
Naturbit A lisztérzékenységgel élők pontosan tudják, milyen forradalmi változások zajlottak le az...
Funkcionális képességek a mindennapokban – Az állóképesség
Előző cikkeinkban körbejártuk, hogy a funkcionális edzés arra hivatott, hogy az életünkben...
A tejmentes élet bibliája
Megjelent a Te(l)jes élet tej nélkül könyv A Vegital létrejötte mögött egy családi történet áll...
Everness Indián Nyár – Exkluzív önismereti utazás a Balaton...
Az Everness Fesztivál őszi kistestvére minden évben meglepi a látogatókat: az Indián Nyár fesztivál...
Nem hiányozhat a lélek a termékekből
Piszkei Öko Nem hiányozhat a lélek a termékekből Az 1992-ben alapított kézműves pékség már akkor a...
A kókusz habos oldala
Kara kókusztermékek A Ko-Ko Impex Kft. egy fiatal vállalkozás, most lesznek csak egyévesek. Apa és...
Funkcionális edzés = funkcionális élet?
Azt már nagyon jól tudjuk, hogy az egészséges életmód egyik alapfeltétele az elegendő mennyiségű és...
Felvidéken is hódítanak a gluténmentes nyersvegán ételek
A szlovákiai Csallóközben folytatódott a Nyers Séf nyári gasztronómiai road show-ja. A nagy sikerű...
Te már beszerezted a Csak a Mentes Magazin új számát?
Ahogy minden szülő büszke a gyermekére, úgy engedjétek meg nekünk, hogy mi is elbüszkélkedjünk a...
A víz, ami valóban ránk van hangolva
Maunawai PI-víztisztítók “A Maunawai Élő PI- víz 22,5 Hz-nél mért erős rezonanciajele nem egy...
Tejmentes, bio és nagyon finom
The Bridge növényi italok A The Bridge márka hivatalos magyarországi képviselői az élő ellenpéldái...
A természet kényeztetése – spa élmény otthonra
Sara Beauty Spa A márkát – a Perfect Nails testvérmárkájaként – a szakmabelieknek már valószínűleg...
VeganeetaHome: Vegán mennyország a Balaton partján
A VeganeetaHome ajtaján belépve olyan, mintha a vegán mennyország kapui tárulnának ki előttünk. A...
A természet ajándéka egyszerű kapszula formában
Zafír organikus termékcsalád 2018-ban talán már nem is kérdés, merre is forduljunk, ha tiszta...
Gluténmentesen is élvezni az ízeket!
A megújult Eden Premium tészták A Naturtrade Hungary Kft. korunk egyik legkiemeltebb táplálkozási...
A víztisztítás új generációja
Laica Predátor kancsó Van-e forróbb téma manapság az ivóvíz kérdésénél? Ijesztő jóslatokkal kell...
„Élj másképp, élj tovább!”
Kutasi Kelly története Kutasi Kelly közel sem csak a nevét adta saját márkájához, hanem az egész...
Natúr és high-tech találkozása
Ringana Egy olyan újdonságot ajánlunk most olvasóink figyelmébe, ami nemzetközi szinten már...
A sport az életem- az életem a sport
Az edzéssel és a rendszeres mozgással kapcsolatban az emberek legtöbbször a kalóriák elégétesére...
Gasztro-turné Székelyföldön
Mindenmentes, nyers vegán gasztronómiai programsorozattal indította a nyarat Varga István. A Nyers...
A bőség zavarában: tovább erősít mentes tortákban a Noglu
Noglu Cukrászda A NoGlu az egyik első olyan “mentes” cukrászda volt Magyarországon...
Meggyőződésem, hogy jól csinálom rosszul…
Edzőként és életmódtanácsadóként már van tapasztalatom abban, hogy az emberek milyen döntéseket...
Mi is az ÜvegecsCake?
Az üvegecscake magas minőségű természetes alapanyagból készül. Mesterséges összetevőktől...
Menzareform Nyers Séf módra
Glutén- és laktózmentes nyers vegán ételek egyetemi menzán? Nyersvegán bazsalikosmos gazpacho...
A rendszeres fizikai aktivitás szerepe az életünkben
Eddigi cikkeinkben a táplálkozás felé fordultunk kiemelt figyelemmel, most áttérünk a mozgásra. Ha...
Pikáns műhelytitkok és mentes vásárfiák
Az örömteli találkozások, a mennyei nyári ízek és a jókedv színtere volt a Csak a Mentes műhely és...
A GLOBUS egyszerűbbé teszi az egészséges táplálkozást?
Végre elérkezett az idő, amikor olyan megoldásokat találunk a boltok polcain, amelyekkel úgy is...
5 tévhit a funkcionális edzéssel kapcsolatban
Manapság egyre nagyobb teret nyer magának a funkcionális edzés. Szerencsére, hiszen ez az az...
Ami pár évtizede természetes volt, ma már nem az
Ami pár évtizede természetes volt, ma már nem az. Természetes volt, hogy az étel és ital, ami az...
Kiállítók a Csak a Mentes Kézműves Piacon 2018.06.09.
DÍJMENTESEN LÁTOGATHATÓ KÉZMŰVES PIAC DUNA PALOTA 09:00 – 18:00 ...
Most csütörtökön lesz 2 éves a CöliBisztró a Nyugatinál!
Egy igazi gluténmentes paradicsom, ahol mindenki megtalálja a számára keresett gluténmentes...
Erdélyben is imádják a nyers élményeket
Ámulatba ejtette Nagyváradot egyedülálló ételkölteményeivel Varga István, Nyers Séf, aki csaknem 50...
Tápérték-táblázat, 6. pont – A vitaminok
Minden élelmiszer címkéjén – törvényi kötelezettségének eleget téve – találunk egy táblázatot, mely...
Mi jut eszedbe a kókuszról?
Szuperélelmiszer, amely kívül-belül táplálja a testet. Az utóbbi időben a kókusz nagy...
2018 Új gluténmentes terméke díj
Budapest, 2018. május 23. – A Lisztérzékenyek Érdekképviseletének Országos Egyesülete 2018-ban is...
Elképesztő menzareform – Mentes, nyers vegán ételek kaphatók...
Hatalmas sikere volt annak a nyers vegán ételkóstolónak, amit szakmai partnerünk, Varga István...
Duel kakaóporok, kakaót mindenkinek!
Mi történik, amikor egy ambciózus fiatal élelmiszermérnök és csapata úgy dönt, hogy megbolygatja...
Tápérték-táblázat, 5. pont – A rostok
Minden élelmiszer címkéjén – törvényi kötelezettségének eleget téve – találunk egy táblázatot, mely...
Megválasztották az év “M” fagyiját
A Magyar Cukrász Iparosok Országos Ipartestülete által szervezett versenyt Szegeden tartották a...
Végre! Vegán ételek a debreceni egyetemi menzán
Forradalmi menza-gasztronómia átalakulás küszöbén állnak Debrecenben. Az egyetem két campusán május...
Az év új, gluténmentes terméke a Hunorganic Kft-től
A „2018 új gluténmentes terméke” díjat a Hunorganic Kft. érdemelte ki gluténmentes NATURBIT...
Tápérték-táblázat, 4. pont – Az enegiaérték
Minden élelmiszer címkéjén – törvényi kötelezettségének eleget téve – találunk egy táblázatot, mely...
Epermámor körözöttel spékelve – tanfolyam Varga Istvánnal
Az epres „túrós” palacsinta volt az abszolút kedvenc Varga István, a Nyers Séf hétvégi „Epres...
Tápérték-táblázat, 3. pont – A zsírok
Minden élelmiszer címkéjén – törvényi kötelezettségének eleget téve – találunk egy táblázatot, mely...
Grál Párna, kicsiknek és nagyoknak
Kicsiknek és nagyoknak a harmonikus reggelekért Kicsiknek és nagyoknak az igazak álmáért A jó...
Naszálytej A hazai úttörők a laktózmentes tej és tejtermékek...
Hadd mutassuk be Magyarország legrégebbi tejüzemét, ahol laktózmentes tejet állítanak elő: a...
Nyugati Cöli Bisztró
Fördős Zéék első helyen hozták a gluténmentes pékség-tesztjükön Lassan már nem él meg a piacon...
Óvja a testet, feltölti a lelket
Vidék Szíve tögmag és szűz tökmagolaj Míg a nem messzi Németországban egy négyfős családban hetente...
m-GEL Az innovatív vállalkozás
Az innovatív vállalkozás a Dia-Wellness, PaleOK és Kölyökbarát termékek mögött 2016-ban felkapta a...
Mentes fagylaltokat zsűrizett szakmai partnerünk, Varga István
A gasztronómia neves képviselőiből álló zsűribe kapott meghívást Varga István, a Csak a mentes...
Tápérték-táblázat, 2. pont – A fehérjék
Minden élelmiszer címkéjén – törvényi kötelezettségének eleget téve – találunk egy táblázatot, mely...
Herbow A Magyar Termék Nagydíjas Mosódiós Labda
A Mosódiós Labda ötletét személyes élmény inspirálta, amikor a cég egyik fejlesztő munkatársa 3...
Exkluzív 6 fogásos tavaszi nyers vegán élményvacsorára
A hétvégén került megrendezésre egy exkluzív 6 fogásos, tavaszi nyers vegán élményvacsorára...
Equilibra – Harmónia és wellness-életérzés a...
Ahogyan az étkezésben a mindennapjaink része lett az egészségtudatosság, úgy a kozmetikumok...
Nagy sikerrel zárult a Csak a Mentes Tavaszi Vásár
Április 14-15.-én került megrendezésre a Csak a Mentes Tavaszi Vásár a Duna Palotában. Ahogyan...
Ecover mosó- és tisztítószerek A mi és a környezetünk védelmében
Amikor Frans Bogaerts, egy szappangyárban dolgozó belga kutató évtizedekkel ezelőtt elhatározta...
Tápérték-táblázat, 1. pont – A szénhidrátok
Minden élelmiszer címkéjén – törvényi kötelezettségének eleget téve – találunk egy táblázatot, mely...
Csak a Mentes Vásárok – Vélemény, egy kiállító szemszögéből
Kiállítói vélemény Amikor tavaly meghívást kaptunk a Csak a Mentes Karácsonyi vásárra félve...
De nem csak élelmiszer biztonság fontos, hanem a fogyasztók...
A Hunorganic Kft (HU-003 számon nyilvántartott) székesfehérvári gluténmentes üzeme emelt szinten...
Ismét egy hatalmas elismeréssel lett gazdagabb Burján Szafi
Burján Szafi a Glamour of the Year, Év vállalkozója cím után ismét egy hatalmas elismeréssel lett...
Élj teljes életet – Ételallergiával Szafi free termékcsalád
Az összetett ételallergiával élők számára elkerülhetetlen a megfelelő diéta betartása a tünetek...
RÉSZLETES INGYENES PROGRAMOK A CSAK A MENTES TAVASZI VÁSÁRBAN
RÉSZLETES INGYENES PROGRAMOK A CSAK A MENTES TAVASZI VÁSÁRBAN 2018.04.14-15 2018.04.14. SZOMBAT...
E, mint emulgeálószer?
Az az egyes termékek címkéin nagyon sok olyan fogalommal találkozhatunk, melyekkel a vásárlók...
ÜvegecsCake – Üvegekbe zárt boldogság
ÜvegecsCake – Üvegekbe zárt boldogság Rácz Krisztina és Pécsi-Tóth Eszter projektjének neve...
Biorganik – A mindennapi e’trend
Biorganik – A mindennapi e’trend A Biorganik márka régi ismerőse a hazai...
Aromax – “Természetes a minőség”
“Természetes a minőség” Az Aromax egy olyan márka Magyarországon, amelyet talán...
Ismerjük meg a Hunorganic Kft-t és termékeit!
Ismerjük meg a Hunorganic Kft-t és termékeit! A Hunorganic Kft.-t Králl Mária és Horváth Miklós...
Csak a Mentes Tavaszi Vásár Ingyenes Előadások
RÉSZLETES PROGRAM LEÍRÁS Nemsokára újra itt a következő Csak a Mentes Vásár ami 2018.04.14 –...
Gluténmentes Tündér Manna, Tündér Tanya
Testnek és léleknek, az igazi feltöltődésért Frátrik Orsolya kis birodalma nem véletlenül viseli...
Kellys Hungary Átokból áldás és teljes életmódváltás
Kellys Hungary Átokból áldás és teljes életmódváltás Kutasi Kelly története, avagy a Kellys egy...
HERBioticum, Érezd jól magad a bőrödben!
HERBioticum Érezd jól magad a bőrödben! Az egészség érték – vallják a svájci központú HERBioticum...
Klasszikus ízek lemondás és lelkiismeretfurdalás nélkül
NoGlu Cukrászda Klasszikus ízek lemondás és lelkiismeretfurdalás nélkül A NoGlu immár 6 éve...
Barbara gluténmentes termékek
Barbara gluténmentes termékek A szeretett hazai ízek liszt- és gluténérzékenyen is Lassan 20 éve...
Vegital Te(l)jes élet tej nélkül
Vegital Te(l)jes élet tej nélkül Halászi Ildikónak, a Vegital tulajdonosának először a...
Amit adunk, azt kapjuk vissza
Éden Prémium “Amit adunk, azt kapjuk vissza” A Naturtrade Kft. tulajdonosainak egyike...
YorkTest ételintolerancia teszt
Több, mint 150 élelmiszer-összetevőre tesztel, és segít a gyógyulásban Tény, hogy az...
Fittnass Cukormentes Cukrászda
Élj úgy, mintha a mennyország a Földön lenne! Ha mondhatjuk üzleti vállalkozásra, hogy...
Csak a Mentes Tavaszi Vásár Programok
A Csak a Mentes Tavaszi Vásáron is nagyon sok új és érdekes előadással, workshoppal várunk...
Nyers Vegán tanfolyam Istvánnal
Részt vettünk Varga Istvén nyers séf tanfolyamán ami a Anahita Jóga- és szellemi központban került...
Bűntelen édességek workshop és tanácsadó délután Virágh Barbival
Egy kis ízelítő Virágh Barbi legutóbbi táplálkozási tanácsadással egybekötött workshopjáról. Igen...
Vega Randi – a vegán, vegetáriánus társkereső
Január 21-én megnyitotta online kapuit a Vega Randi, Magyarország 1. társkeresője vegetáriánusok...
Hihetetlen rekorddal zárult az első Vegán burger evő verseny
I. Vegán hamburger evő verseny Először került megrendezésre a Las Vegan’s vegán burgerevő...
Az egészség és az élsport szolgálatában.
Bemutatkozik az Endo Plus Service Kft. legújabb márkája a Terápia Shop, ahol a lakosság által is...
Új év, új élet, új ételek Varga Istvánnal nyers vegán módra!
Varga István nyers séf szervezésében került megrendezésre vasárnap Szolnokon a gluténmentes nyers...
A VEGITAL A „CSAK A MENTES” KARÁCSONYI VÁSÁRON!
A VEGITAL A „CSAK A MENTES” KARÁCSONYI VÁSÁRON! ÓRIÁSI ÁRKEDVEZMÉNY A LÁTHATÁRON – CSAK KÉT NAPIG...
Kocsis Bálint az ízek és illatok szerelmese
A Csak a Mentes Karácsonyi Vásárban szintén előadónk lesz Bálint. Hogy mit is érdemes tudni róla...
Virágh Barbara – Clean eating
Virágh Barbarával találkoztunk a héten, ahol arra kértük meséljen egy kicsit magáról, hiszen Ő is...
KARÁCSONYI VÁSÁR – VASÁRNAPI WORKSHOPOK ÉS ELŐADÁSOK
A vasárnap is nagyon sok érdekes előadással várunk Benneteket. A szombati nap inkább a tippek...
Karácsonyi Vásár – Szombati Workshopok és Előadások
Csak a Mentes szakmai csapata és mi is nagyon sok érdekes előadással és workshoppal készülünk...
Csak a Mentes Karácsonyi Vásár
Csak a Mentes Karácsonyi vásár a BIJÓ Rendezvényközpontban! Minden program és a belépés is díjtalan...
Steiner Kristóf Nyomában
Az előző héten jelent meg Steiner Kristóf legújabb szakácskönyve a Kristóf lakomái – Vegán...