Funkcionális életmód- és fogyókúrás tanácsadó, cukor-, glutén- és tejmentes receptek fejlesztője, a MENTES-M DÍJ zsűritagja, a Csak a Mentes szakmai partnere, szakácskönyvek és cikkek szerzője vagyok. Eddig 8 toplistavezető szakácskönyvet írtam, több mint 1.000 saját receptet fejlesztettem ki, több ezer embernek segítettem már lefogyni eredményesen és tartósan a postareni© FOGYÓKÚRA módszeremmel. Mint egykori inzulinrezisztens és túlsúllyal sokáig hiába küzdő, a cukor iránti sóvárgás leküzdése misszióm, szívügyem.
Az elmúlt 13 évben tanultam, alkalmaztam világszintű életmód terápiákat – úgymint a paleolit, a ketogén, az autoimmun, az alacsony FODMAP és további gyógyétrendek-, elvégeztem többek között a Funkcionális táplálkozási szakértői és a sporttáplálkozási képzést, elsajátítottam az Access Bars® energetikai fejkezelést, tanultam hangterápiát, felfedeztem az előnyeit és sikerrel alkalmazom a doTERRA esszenciákat, elutaztam a Távol-Keletre a természetgyógyászat ősi bölcsőjébe, az ájurvéda valamint a jóga hazába tanulmányozni és elhozni mindent, ami az egészségünket magasabb szintre emelheti stresszoldás, légzés, alvástámogatás, hajnövesztés, emésztéstámogatás, immunerősítés, hormonháztartás és idegrendszer kiegyensúlyozás terén.
Szívvel-lélekkel és minden tudásommal segítek Neked a szükséges változásokat napi rutinná alakítani.
Minden héten ingyenes életmód klub itt!
