Tag: légzés

Az alfa-pinén hatása az emberi szervezetre – miért különleges gyógynövény az erdei fenyő?

Az alfa-pinén hatása az emberi szervezetre – miért különleges gyógynövény az erdei fenyő?

Az Erdei fenyő évszázadok óta része az európai népi gyógyászatnak. A fenyőrügyből készített szirupok, inhaláló oldatok, fürdők és illóolajok nemcsak kellemes illatuk miatt váltak népszerűvé, hanem azért is, mert valóban tartalmaznak olyan vegyületeket, amelyek hatnak az emberi szervezetre. Ezek közül az egyik legfontosabb az alfa-pinén.   Mi az alfa-pinén? Az

Tovább »
Lélegezz könnyedén: A Tulsi ereje a tüdő egészségéért

Lélegezz könnyedén: A Tulsi ereje a tüdő egészségéért

A Tulsi, más néven Szent Bazsalikom (Ocimum sanctum), az Ayurveda gyógyászatban évezredek óta használt, szentként tisztelt gyógynövény. Indiában gyakran a „gyógynövények királynőjeként” emlegetik széles körű és hatékony terápiás tulajdonságai okán. A Tulsi egyik legjelentősebb jótékony hatása a légzőszervekre, különösen a tüdőre gyakorolt pozitív hatása. Mivel a hidegebb őszi és téli

Tovább »