Mit együnk nyáron? Miért kívánunk mást, mint tavasszal?
Ötvös Edina egészségsherpa, az Edinaturally alapítója vagyok. A Himalájára a hegymászókat a csúcsra kísérő helyiek helyett, én a testi és lelki csúcsteljesítmény elérése felé kísérem azokat, akik hozzám fordulnak. A világ legnagyobb táplálkozástudományi iskolájában az Institute for integrative Nutrition –ben tanultam több mint 100 féle táplálkozási elméletről és hasznos gyakorlati tudásra tettem szert számos életvezetési […]
Aromákkal az egészségünkért!
Az illatoknak nagyon fontos szerepük van az életünkben. Ráadásul most reneszánszát éli az aromaterápia, és egyre szebb kultúrája kezd kialakulni. Ha ledönt minket a betegség a lábunkról, általában igyekszünk mindenféle fortélyt bevetni, hogy mihamarabb elmúljon ez az állapot. A kúrák közül az egyik legkellemesebb az aromaterápia. „Ahhoz, hogy a terápiás hatást tudjunk biztosítani a HerbaTherapy […]
MINDENMENTES FŐZŐSULI
ITT A NYÁR, ITT A GRILLSZEZON KEMENCÉBEN, GRILLEN, PARÁZSON IS LEHET MENTES CSODÁKAT KÉSZÍTENI! Egyre több étterem, gasztroegység ismeri fel vendégei nyitottságát és igényét a mentes finomságokra. A többéves munka és a sok-sok energia nem volt hiábavaló. Boldog vagyok, hogy tanítványaim használják a témában megszerzett tudásukat, és szakembereink nemcsak a készítés varázsát, az alapanyagok […]
A vegyi mosó és mosogatószerek egészség és környezet károsító hatásai beláthatatlanok lehetnek!
A mindennapi életünkben sajnos még mind a mai napig számos vegyszert, kemikáliát alkalmazunk akaratunk ellenére, hiszen a boltok polcain sorakoznak a vegyszeres mosó és öblítő szerek, mosogatószerek, fertőtlenítők, felmosók, lemosók, és persze még sorolhatnánk! Ezek nem csak a környezetünkre hatnak károsan, hanem az egészségünkre is! Tudtad? A mosószer, ha bőrünkkel érintkezik már 10 perc elteltével […]
10 éves az Everness Fesztivál!
Hamarosan elstartol a 10. Everness Fesztivál, a tudatosság ünnepe, amelyet 2023. június 20-26. között rendezik Siófokon. A fesztivál életében fontos mérföldkőnek számító esemény ezúttal több mint 300 programmal 7 napon át tartogat felejthetetlen élményeket kicsiknek és nagyoknak egyaránt. Az Everness Fesztivál immár egy évtizede hozza össze a tudatosság, a személyes fejlődés felé nyitott, érdeklődő emberek […]
