Minden év április 7-én ünnepeljük az egészég világnapját. Talán sosem volt ennyire fontos és hangsúlyos az egészségünk védelme, mint egy ilyen járvány helyzet kellős közepén. Na, de miért éppen április 7. köthető ehhez az eseményhez? Az Egészségügyi Világszervezet az Egyesült Nemzetek Szervezetének egyik szervezete, a nemzetközi közegészségügy koordináló hatóságaként működik.
A nagyböjt remek lehetőséget kínál arra, hogy a környezetünkben fellelhető zöldségek, hüvelyesek elkészítésére, feldolgozására kicsit több időt fordítsunk. A gyakorta elfeledett, a kamra polcain csendesen megbúvó lencsét is érdemes többféle formában elkészíteni. A lencse ugyanis zseniális alapanyag! Ez a vitaminokban, ásványi anyagokban és fehérjében gazdag hüvelyes igazi energiabomba, amelyet rozmaringos raguként is
Aki már ismeri a budai Vegan Love éttermet, az tudja, hogy az alapítók, Peti és Lilla mindent megtesznek a növényi alapú étkezés népszerűsítéséért. Ahogy elmondták, az a céljuk, hogy tényleg jobbá tegyék a világot. Ennek immáron második lépése a teljesen más stílusú Vegan Love Downtown megnyitása a belváros szívében. Már
Szeretetkonyha, a szeretetkönyv – Légrádi Ildikó és Kiss Mona legújabb könyve, merthogy Ildikó második, Mona negyedik könyvéről beszélünk. Már amikor kezünkbe vesszük, átjár minket az érzés, hogy ez valami más. 207 oldal, ami már önmagában tartalmat kínál, a borító és a beltartalom szemet gyönyörködtető, aki pedig beleolvas, nagy valószínűséggel
Azon túl, hogy komoly gondot okoz, hogy időről időre milyen ajándékkal lepjük meg szeretteinket az ünnepekkor, nagy hangsúlyt kell arra is fektetnünk, hogy mivel és hogyan segítsük immunrendszerünket. Kiváló megoldás lehet erre az Apiland méhészet valamennyi 100%-ban természetes terméke. Ugyanis nemcsak segítenek egészségünk megőrzésében, de energiát és jó közérzetet is
Az egészségükre odafigyelők körében nagyon népszerű a lazac, köszönhetően a magas tápértékének, illetve a gazdag fehérje- és omega 3 zsírsav tartalmának. Kóger Dániel válogatott jégkorongozó és Illés Csaba kosárlabdázó 2018-ban álmodták meg az Amata Power nevű céget azzal a céllal, hogy megszakítsák a tejalapú fehérjék uralkodását. Sportolókként hiányolták az olyan
Ki ne szeretne téli estéken a meleg szobában egy kis édességet nassolni, vagy megkóstolni a finomabbnál finomabb süteményeket. Hasonlóan gondolkozott Boros-Papp Henrietta is, a Biosüsse, Sukrin és Pulsin termékek kizárólagos magyarországi forgalmazója, aki 3 éve döntött úgy, hogy megpróbálja teljesen kiiktatni a cukrot az életéből, de édesszájú lévén mindenképpen valamilyen
„Az élet a legnagyobb érték” – vallja Kulcsár Ildikó, a Cudy Future Kft. ügyvezetője. Vegyészként sokféle vegyszerrel találkozott, és ezután jutott arra az elhatározásra, hogy környezetbarát termékekkel szeretne foglalkozni, olyanokkal, amelyek hozzájárulnak a tiszta, egészséges otthon és munkakörnyezet kialakításához, de a legkevesebb teret vonják el az élővilágtól, ugyanakkor minimális
Egészségünk megőrzéséhez a szakemberek szerint naponta 40-50 dkg gyümölcsöt és zöldséget kellene elfogyasztanunk. Ebben segítenek kiegészítésként a Dr. Steinberger termékek, amelyekkel 23 éve találkozhatunk idehaza. Magas minőségű alapanyagaiknak és különleges elkészítési technológiájuknak köszönhetően az egyik legnépszerűbb természetes italok, ráadásul semmilyen tartósítószert nem tartalmaznak. Küldetésük az egészséges és mértéktartó étrend és
Van, aki önszántából, de akad olyan is, aki valamilyen érzékenység miatt dönt úgy, hogy kiiktatja a húst az étrendjéből. Azonban nem mindig könnyű a vegetáriánus életmód elkezdése, különösen akkor, ha sokévnyi húsevő életmód után váltunk át a zöldségközpontú táplálkozásra. A Creaveg termékcsalád ebben nyújthat nagy segítséget azokkal a vegánhús termékeivel,
A lakosság egyötöde (19%) követ tudatosan valamilyen étrendet, 14%-uk egy-, 4,3%-uk többfélét is egyszerre – derül ki a KSH 2019-es felméréséből. A leggyakrabban alkalmazott speciális étrendek a diabetikus (6,4%) és a laktózmentes táplálkozás (4,1%). Az életkor előrehaladtával arányaiban egyre többen követnek valamilyen speciális diétát, melyben az egészségtudatos életmód mellett az
Hogyan legyünk tudatos és egészséges nők? Ez a kérdés nem csak minket foglalkoztat, hanem dr. Orosz Cintia youtubert is, aki ennek jár utána évek óta és nemcsak önmagának, de másoknak is szívesen segít abban, hogy ez a „mozaik” mihamarabb összeálljon bennük. A jogi diploma megszerzése után Cintia számos országban dolgozott,
