Természetes szépség – neked mit jelent ez a kifejezés? Azokat a szerencséseket, akik Csipkerózsikának születtek, fehér bőrrel, arcpírral, és évtizedeken át megőrzik tökéletes babaarcukat? A való világban megannyi káros hatás éri bőrünket kívülről, de belülről is a nem jól megválasztott ételekkel vagy kozmetikai termékekkel. Ám a biztonságos bőrápolás nem csak
Hajlamosak vagyunk a türelmetlenségre, hiszen minden most azonnal kellene. Ha már fél óránál többet kell várni a pizzára, elönt az ideg, ha azonnal nem válaszol a párunk az üzenetre, beindul az összeesküvés elmélet. Felszalad pár kiló az évek során, de mi 1 hét alatt akarunk megszabadulni azoktól. Elolvasunk egy segítő jellegű
Szeretnél találni egy csodaszert, amitől egész télen elfelejtheted a náthát és a megfázást? Az egyik legkomplexebb mechanizmus születésünktől fogva azon dolgozik, hogy felvegye a harcot a minket támadó kórokozókkal, gombákkal vagy mérgező anyagokkal szemben: ez a csoda az immunrendszerünk. Az, hogy kinek milyen erős az immunrendszere részben öröklött, azonban a
Térjünk a lényegre: almás-mandulá s, vilmoskörtés-mandulás, meggyes-mákos, kókuszos-áfonyás, kókuszos-csokis, szilvás-fahéjas, feketemeggyes-diós, kakaós, kakaós-narancsos, citromos-citromfüves, sós mogyorós, rumos-mazsolás – mindenkinek! Bizony, a La Delizia azokra is gondolt egy tucat ízével, akik nem fogyaszthatnak tejterméket, glutént és cukrot. Paleo kekszeiket akár az új To Go természetesen lebomló, kukoricából készült, visszazárható csomagolásban is
A fogyókúrák, diéták, az életmódváltás talán egyik legnehezebb, de mindenképpen a legfontosabb pontja a cukor elhagyása, és a legtöbb esetben hosszú évek óta tartó cukorfüggőségről való leszokás. Azt gondolom, hogy a cukor az egyik legveszélyesebb dolog az egészségünk, táplálkozásunk szempontjából. Egy magyar ember átlagosan körülbelül 40 kiló cukrot fogyaszt évente(!!!), ami
Az egészséges életmód jóval drasztikusabban csökkenti egy krónikus betegség kialakulásának kockázatát, mint azt eddig feltételezték: az egészségtelen életvitelt követőkkel szemben mintegy 78 százalékkal csökken a betegség rizikója az egészségre vonatkozó intelmeket komolyan vevők esetében. 78 százalékkal csökken a betegség rizikója az egészségre vonatkozó intelmeket komolyan vevők esetében. Aki az egészséges
Bizony a Te felelősséged is, hogy mennyi szemetet termelsz, és hogy vállalod-e annak a kockázatát, hogy rövid időn belül már nem lesz hova „kidobni” azt a végtelen műanyagot, amit nap mint nap hazacipelsz, és a kukában végzi. A hulladékcsökkentés nem „jófejség”, vagy lehetőség, hanem közös ügy, aminek mindent felül kéne
Vegán vagy, de néha mégis bekúszik a gondoltaid közé egy jó kis tojáskrém? Most Kiss Mona segítségével újra érezheted régi kedvenced ízét, vagy esetleg kipróbálhatsz valami újat, ha eddig még nem voltál nagy rajongója ennek a finomságnak. Hozzávalók: 1 konzerv csicseriborsó 4 g fekete só só 3 dkg Naturbit csicseriborsó
A cukorbetegség (diabétesz) egy olyan anyagcsere betegség, mely a cukor túlzott felhalmozódását eredményezi a vérben. A cukor (glükóz) a szervezet nélkülözhetetlen energiaforrása, mely azonnal hasznosul amint beépül a sejtekbe, amit az inzulin nevű hormon segít elő. – írja a medicover.hu Megkülönböztetünk egymástól egy úgynevezett prediabéteszt, ami a cukorbetegséget közvetlenül megelőző
A Lili’s Truck az ország első 100 %-ban gluténmentes food truck-ja, amely már sok embernek szerzett nagy örömet szerte az országban. Ha látod, sosem felejted el a színét. Létezik egy nagyon színes foodtruck az országban, ahol olyan ételeket árulnak, amelyek elkészítéséhez 100 %-ban gluténmentes alapanyagokat használnak fel. Nincs kompromisszum, nincs
Az még rendben van, ha néha-néha sokáig fennmaradsz, de ebből nem szabad rendszert csinálni. Különben a szervezeted sínyli meg. – írja az instyle.hu Ebben a felgyorsult világban rengeteg teendőnk van nap mint nap, amelyekre olykor bizony – bármennyire szeretnénk – nem elég a 24 óra. Határidős munkák, takarítás, gyerekek és persze emellett próbáljuk
Ha még kezdő vagy életmódváltásban, biztosan csak kapkodod a fejed, mit és hogyan kellene csinálni, mivel is kellene kezdeni. Ha ezt 3 dolgot száműzöd a kamrádból, akkor már megtetted az első lépést! – írja a runnersworld.hu Pápá fehér liszt! Ideje könnyes búcsút venni a megszokott fehér kenyértől, kakaós csigától, a
