1. Tisztítószerek felülvizsgálata: Menj végig a háztartásodban lévő összes tisztítószeren, és nézd meg az összetevőiket. Távolítsd el azokat, amelyek tartalmaznak agresszív vegyi anyagokat, és cseréld le őket természetes alapanyagokra. 2. Használj ecetet: Az ecet egy kiváló természetes tisztítószer. Keverj össze vízzel azonos arányban, tégy hozzá egy kevés tiszta alkoholt és
Idén június 8-án adták át a legmenőbb üzleti közösségeknek a Bridge Üzleti Közösség Díjakat a hazai legkötetlenebb üzleti fesztiválon. A 10 éves rendezvényen taroltak idén a női, üzleti közösségépítők, akik hosszú évek óta kitartóan, profi szinten építik közösségeiket. Akik nem csupán mentorálnak, hanem segítenek, hogy mindenki otthonosan mozogjon a social
„A fenntartható fejlődésben hiszünk, abban, hogy a felmenőinktől kapott évszázados tudás a mi kezünk által újra megtestesülhet, és általunk adható tovább a jövő generációinak.” Ez az egyik legfontosabb üzenete a Sudár Birtoknak, ami egy modern, ugyanakkor hagyományos alapokon nyugvó fűszer- és gyógynövénytermesztéssel foglalkozó családi gazdaság. Ráadásul mindenki számára nyitott, így
Ötvös Edina egészségsherpa, az Edinaturally alapítója vagyok. A Himalájára a hegymászókat a csúcsra kísérő helyiek helyett, én a testi és lelki csúcsteljesítmény elérése felé kísérem azokat, akik hozzám fordulnak. A világ legnagyobb táplálkozástudományi iskolájában az Institute for integrative Nutrition –ben tanultam több mint 100 féle táplálkozási elméletről és hasznos gyakorlati
A kérdésre, ami valójában nem is kérdés, látszólag roppant egyszerű a válasz. Most elárulom, hogy valójában mire is vonatkozik ez a kérdés. A történet 2015 előttre nyúlik vissza, amikor Surányi Beatrix úgy döntött, hogy otthagyja az ingatlanpiacot, és inkább a cukrászat felé veszi az irányt. Elvégzett 2013–2015 között hobbiból egy
Az illatoknak nagyon fontos szerepük van az életünkben. Ráadásul most reneszánszát éli az aromaterápia, és egyre szebb kultúrája kezd kialakulni. Ha ledönt minket a betegség a lábunkról, általában igyekszünk mindenféle fortélyt bevetni, hogy mihamarabb elmúljon ez az állapot. A kúrák közül az egyik legkellemesebb az aromaterápia. „Ahhoz, hogy a terápiás
CSOPAK, BALATONALMÁDI, KESZTHELY, BALATONFÜRED STRANDI GRILLKERT – CSOPAK Ha egy lenyűgöző balatoni panorámára vágysz, no és gluténmentes ételekre, akkor irány Csopak és a Strandi Grillkert! Van, aki még Andi Grillként ismerte az 1990 tavaszán a csopaki strand keleti bejáratánál nyitott éttermet, ám olyanok is vannak, akik 2021-ben találkoztak először az
ITT A NYÁR, ITT A GRILLSZEZON KEMENCÉBEN, GRILLEN, PARÁZSON IS LEHET MENTES CSODÁKAT KÉSZÍTENI! Egyre több étterem, gasztroegység ismeri fel vendégei nyitottságát és igényét a mentes finomságokra. A többéves munka és a sok-sok energia nem volt hiábavaló. Boldog vagyok, hogy tanítványaim használják a témában megszerzett tudásukat, és szakembereink nemcsak
A mindennapi életünkben sajnos még mind a mai napig számos vegyszert, kemikáliát alkalmazunk akaratunk ellenére, hiszen a boltok polcain sorakoznak a vegyszeres mosó és öblítő szerek, mosogatószerek, fertőtlenítők, felmosók, lemosók, és persze még sorolhatnánk! Ezek nem csak a környezetünkre hatnak károsan, hanem az egészségünkre is! Tudtad? A mosószer, ha bőrünkkel
A diétázók, a fogyni vágyók, a reform étrendet követők vagy magazinunk rendszeres olvasói már jó néhányszor találkozhattak lapunk hasábjain is a Szafi Products Kft. termékeivel, receptjeivel és jobbnál jobb ötleteivel. Sőt most már nemcsak a Facebookon, az Instagramon, hanem a TikTokon is várnak az izgalmas receptjeikkel, látványos videóikkal és a
ELKÉSZÍTÉS Az összetevőket összegyúrjuk és golyókat formázva a gyümölcsporokkal színezett földimandula lisztben megforgatjuk! A receptvideókat megtalálod a Nyers Séf Youtube csatornán!
ELKÉSZÍTÉS 1. A selyemtofut összetörjük egy kanállal vagy villával 2. Hozzáadjuk a többi összetevőt és összekeverjük A receptvideókat megtalálod a Nyers Séf Youtube csatornán!
