Régóta készülök egy nagyon csokis, nagyon kakaós, ropogós, roppanós, ellenben pihe-puha sütit sütni mindenmentesen. Most megragadtam az alkalmat és elkészítettem ezt a csodás (nagyon) brownie-t. Szívből ajánlom Nektek is, mert hatalmas sikere volt. HOZZÁVALÓK: 250 g (tisztítva, nyersen mérve) édesburgonya (főzve 231 g) 100 g Bake-Free piskóta-muffin lisztkeverék 70 g
Bőrünk nap mint nap szorgalmasan dolgozik azért, hogy megóvja testünket azoktól a külső erőktől, amik gyengítik annak természetes védelmét. Azonban nemcsak ezen múlik, hogy minél kevesebb fertőzés és sérülés érjen minket, hanem mi is sokat tehetünk érte. Ezért nem mindegy, hogy mivel kényeztetjük bőrünket, és emiatt fontos, hogy egyre nagyobb
Az immunrendszer olyan szervek, sejtek és fehérjék interaktív hálózata, amely a szervezetet védi a vírusoktól és baktériumoktól vagy bármilyen idegen anyagtól. Ha ez a rendszer jól működik, kevésbé leszünk fogékonyak a betegségekre, vagy sokkal gyorsabban meggyógyulunk. Egyik része a veleszületett immunitás: a mindenhol jelenlévő immunsejtek, vagyis a fehérvérsejtek és nyirok sejtek.
Egészen 1921-re nyúlik vissza a Sigfrid Essence története, és immáron a család harmadik generációja dolgozik azon nap mint nap, hogy a termékeikben ötvözve tudásukat a múlt értékeivel és a jelenkor technológiai fejlettségével a legjobbat töltsék tubusaikba. De menjünk egy kicsit vissza az időben! A különleges, kezdetben sebgyógyító főzet Erdélyből származik,
Hoztunk Nektek egy újabb szuper, glutén-, cukor-, tejmentes receptet Kiss Monától! Hozzávalók: 20 dkg Naturbit barna rizsliszt 15 dkg Naturbit Köles liszt 5 dkg tápióka liszt 20 dkg eritrtit 1 cs sütőpor kb negyed kk szódabikarbóna 2 dkg útifűmaghéj 0,5 dkg útifűmaghéj őrlemény 2,5 ek olaj / kókuszolaj 4 dl
A mostani helyzetet a Maradj Otthonról már mindenki ismeri. Ez a helyzet azonban, mint minden más, egyszer véget fog érni. Bármeddig is fog tartani a mozgás most fontosabb lesz az életünkben, mint valaha. A sport nem csak a mozgásról szól. Mielőtt belevágunk abba hogyan is tudunk a legjobban otthon mozogni,
Az egyik kedvenc gluténmentes köret-, salátakísérő-, pizzahelyettesítő-, stb.. jolly jokerem a socca! Ez a Dél-Franciaországban elterjedt “palacsinta” 4 összetevőből készül: csicseriborsólisztből, vízből, olívaolajból és sóból. Időt csak azért igényel, mert a tésztának sütés előtt mindenképp kell állnia fél órát. De annyi meg úgyis kell a sütőnek, hogy jól felforrósodjon. Azt
Szoktatok arra gondolni, milyen szerencsések is vagyunk anyáinkhoz és nagyanyáinkoz képest? Egészen másak a lehetőségeink, tágabbak a kereteink – akár a gyermekvállalás, akár az önmegvalósítás terén –, és akárhogyan is döntünk, nincs rossz út. Elszakadhattunk a régi kliséktől és elvárásoktól, mindennapjaink pedig alapvetően változtak meg. Egy gombnyomás a mosás, a
Ha ledönt minket a betegség a lábunkról, általában igyekszünk mindenféle fortélyt bevetni, hogy mihamarabb elmúljon ez az állapot, és ismét erejünk teljében legyünk. Az ilyenkor használatos különböző kúrák közül az egyik legkellemesebb az aromaterápia. Ezt vallják a HerbaTherapynál is, ahol 2018 óta az illóolajoké a főszerep. Dr. Takács-Tóth Diána vegyész
Az utóbbi években egyre többen követnek egyedi étrendet, és ennek megfelelően választják ki a szükséges minőségi élelmiszereket. Számukra rendkívül fontos, hogy könnyen megtalálják az étrendjükbe illeszthető, mentes, egészségtudatos vagy etikai döntésüknek megfelelő termékeket. Éppen ezért az ALDI idén májustól új jelölőrendszert vezet be, amely segíti a mentes kínálat könnyű feltérképezését,
„Maradjunk egészségesek – fogjunk össze!” + Fogjunk össze azért is, hogy legyen sokkal ismertebb a coeliakia! Európában a coeliakia (lisztérzékenység) minden 100 lakos közül 1 ÷-2 beteget érint. A coeliakia egy autoimmun betegség, amit a kalászos gabonákban – búzában, árpában és rozsban – található fehérje, a glutén okoz a genetikailag érintett emberekben.
Nátha, influenza? Az csak keveseknek jut eszébe, hogy ne a gyógyszeres dobozba nyúljanak először, hanem kipróbálják, hogy hogyan segíthet az erdő egyik leggyakoribb lakója, a luc-, a törpe és az erdei fenyő halványzöld friss hajtásaival a gyógyulásban. A három gyermekes Somogyi Tünde is hosszú antibiotikum-kúrák sorozata után talált rá a
